Natural fuel

IMG_3681IMG_3698IMG_3702IMG_3694IMG_3691IMG_3701 IMG_3715

 

Som sagt så blev det en morgon promenad här innan värmen slog till. Gick både med mina solrosor och runt dom. Och såklart palmerna, favoriterna! Sedan fick jag faktiskt gå baklänges med barnvagnen tillbaka för att jag inte ville att solen skulle lysa in i den. Jag tänkte extra träning! Sen avslutades den härliga promenaden med en smoothie, gjord på kiwi – citron – mango – ingefära. Surt och härligt och få kroppen att jobba lite extra när man slutar att gå. För så är det ju, den slutar ju inte jobba bara för att man slutar gå. Då menar jag förbränning och muskelarbetet. Det är som en maskin som man måste fylla på med näring. Dessutom vill man ju hålla den så levande som möjligt! 🙂 Så lägg det (livsglädje och att hålla kroppen igång) lite extra på minnet idag en lördag och är det någon som är här i Puerto Banus ligger det en smoothie bar i hamnen bakom Häägen dazs. Kram!!

Best snacks mix

IMG_3550

 

Lyssna nu bara på detta.. eller rättare sagt, läs detta och njut. Mogna kalla blåbär, rostade kokos- chips och honungs – rosatde jordnötter. Hej världens bästa snacks- skål. Japp det var precis vad jag kallar snacks. Tänk dig att blanda runt allt det där och och få lite av varje i munnen. Det dansar där inne bland smaklökarna! På tal om det, dans och snacks så är det ju lördag.. Ha en underbar helg så ska jag komma med ett recept. Innan blir det morgon- promenad för min del sen ska jag visa er. Kram

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!