Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Lätt att göra egen proteinrik glass

IMG_8659 IMG_8661 IMG_8683 IMG_8821 IMG_8867 IMG_8877

Vi är ju som sagt en hel del gottegrisar som både vill unna oss lite härliga men helst av allt nyttiga sötsaker. Här har jag gjort en proteinrik glass av keso. Alla vet väl att keso innehåller protein? Jag mixade den bara slät och rev i en citron för att ge den smak, även pressade i saft. Här kan man välja om man vill stoppa här och söta den lite med agave sirap eller liknande för att hålla den så nyttig som möjligt. Jag fortsatte och hade i lite vispgrädde och socker.. Men där är en smaksak och alla har sina egna mål med sin rätt. Bara att ställa in den sedan i frysen ett tag. Under gjorde jag bara en ljummen hallonsås, pudrade på acai-pulver. MUMMS!

  • 200g keso
  • 1 riven citron och även saften
  • några msk vispgrädde
  • smaka av med socker/ agave sirap

Mixa allt  ordentligt så det blir slätt. Vill man inte göra glass här kan man trolla till det och ha i blötlagda geleblad när man mixar allt och sedan bara ställa det i kylen istället 🙂

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Sanne Alexandra
    Lifestyle
    Dasha Girine
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Mode
    Linn Eklund
    Home
    Andrea Brodin
    Man
    Niklas Berglind
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Lifestyle
    Flora Wiström
    Home
    Sanna Fischer
    Man
    Viktor Frisk
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Mode
    Petra Tungården
    Man
    Marcus Schuterman
    Hälsa
    Foodjunkie
    Man
    Johan Hurtig
    Mode
    Chrystelle Eriksberger
    Hälsa
    Träningsglädje
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Hälsa
    Fannie Redman
    Home
    Amelia Widell
    Man
    Kevin Triguero
    Man
    Philip Conradsson