viktigt hälsotips plus massa bilder

frukostdags= baka bröd i Rose huset

…och jag som trodde att hon satt och åt frukost

så mysigt med alla möjliga olika fårskinspälsar överallt här 

kaffestund och även söt saftig grapefrukt

lyckligt att få rita på en vägg… som på dagis men INTE hemma 

Här hitta vi busungen stå och äta upp morfars odlade tomater…

..även Bella ville ha 

och det förstår jag för kära nån så goda, typ som små frukt så söta dom var. Men ser ni dom små kärnorna där på bilden..? Aprikoskärnor. 

Bella vill gärna ha det Alba äter men grapefrukt haha? 

Nuuu så ligger fina degen på jäsning och jag är så taggad på en skiva bröd sen 🙂

Det är så mysigt med en nyduschad liten plutt DOCK 3 minuter senare hade hon hittat en blå m å l a r f ä r g …. 

ååååååh lord Rose har gjort rabarbersaft, kolla färgen och ni anar inte hur gott det var!

och på tal om vad Rose har gjort, en kaffefilter – hållare 

och så vill jag såklart visa vår underbara lunch – rostad zucchini med vitlök och en smakrik tomatsås pasta 

Lilla LOCO åt också det men i hennes koja.. 

Hej hopp fina ni!

Ni gör mig så lycklig med alla fina kommentarer!! Och ni som följer mig på instagram ( foodjunkieblog) och kommenterar på insta stories är också så lyckligt. Såg ni va som hände med Albas koja efter maten? Min bästa pappa och morfar alltså <3 Ni får se själva vad dom gör här dom dårarna haha.. På tal om instagram så är det sååå kul och se nu när jag ändrade till företags och kan se statistik och annat att ni är så många som sparar tips jag lägger där – SÅ JÄKLA KUL och glad blir jag <3<3<3

Hörrni ni jag måste tipsa er om aprikoskärnor! Ni såg ju på bliden så små dom är, men det är viktigt att man inte tar för många av dom, det beror på såklart på vikt så många som man får äta men ca 4-8 st och jag tog 4 eller 5 och domnade lite på tungan så galet. Känner man sig yr eller illamående efter så minsta effekten. Men dom här små är så näringsrika! Det finns kanske inte så många sätt att bekämpa cancer. Men man kan bygga upp sin kropp till stark genom att göra sitt immunsystemet så att det är mycket starkt. Ett annat sätt är att komplettera med antioxidanter som bekämpar cancerframkallande ämnen i kroppen. Men Amygdalin som finns mycket av i aprikoskärnan verkar vara unikt på det sätt att det direkt angriper cancerceller! TIPS att gå till hälsokosten och köpa. Men tänk på antalet ni äter kära ni.

Nu måste jag springa och handla… = blöjor! Vi hörs snart igen 🙂

Flera recept och massvis med bilder

Alba och morfar spelar krocket..

och jag sitter med Bella hunden i famnen och blir serverad hemmagjord flädersaft <3

sen hitta min lockiga loco hängmattan

tänk att få landa och bli serverad nybakt bröd, saft och massa goda ostar direkt influgen från Paris då pappa precis kom därifrån plus frukt och bär

dockorna fick egen stol

efteråt tog vi bilen ner till stranden och vinka hem till Sverige 😉

zucchini, rosmarin, egenodlad chili, vitlök och salt 

en varm dressing: gullök, äppelcidervinäger, vatten, olivolja, capris, salt och peppar

Ser ni Bella hunden? Lite sugen på Albas pasta 😉

Ringla på lite pesto sen när zucchinin är klar <3

Här i skulle den varma dressingen, potatis, beluga linser och gräslök

ut kommer pappa med en tallrik väldoftande ägg och tryffelröra som vi skulle doppa det goda brödet dom bakat i som nu var rostad i smör i stekpannan

Rose har gjort en underbar myggspray, ska ge recept sen!! 

Dom här två fick på en sekund en superidé – bygga en egen rutschelkana

Pappa hann inte ens äta upp <3

Ser ni den? 🙂

filten där uppe hade vi lite picknick med en nygjord bananglas med jordnötssmör i och cacoaknibbs på

Dom här två eller tre man ser Bellas öra i hörnan där.. Dom är så fina ihop!! 

Hej mina fina!

Lite så här såg min dag ut här igår. Vi landade redan klockan elva så hann med mycket, t o m en lång powernap. En välbehövlig sådan då jag sov nog max 2 timmar innan vi skulle flyga. Men det var det värt för att få komma hit. Det är helt galt mysigt här. Ska visa er massvis med härligheter så ni vet! Så bra ljus här så ska fotografera massa mat och annat 🙂

Vi hörs snart igen men lova säga till om ni vill se någonting speciellt <3

en smörig lax indränkt i citron med en vitvinsås till

En ljuvlig klassiskt lax sitter aldrig fel

Min tuffing körde paddle board igen 🙂

Och även vi, så mycket bättre var vi också men att stå själv på brädan var ju betydligt mycket lättare, men roligare ihop!

Hade en liten juice tjuv, tänkte att den gillar hon ändå inte – morot apelsin och ingefära men den slank ner hela så fick beställa mer helt enkelt

Lilla storken har just nu så långa ben, som valpar växer dom ju lite olika, gulligt!! 

Kittlar mig…. på munnen? 

Så här bra gick det att ta bild ihop.. Dom tre bilder var några sekunder mellan varandra bara haha 

Så superfotografen till pojkvän fick rycka in så ni fick se min härliga klänning från HM, älskar längden!

Hej gullisar!

Det var en magiskt sista dag vi fick i Barcelona så hann inte ens in och säga hej till er, förlåt! Nu sitter jag faktiskt i Danmark igen, men den här gången är det inte för att mellanlanda som sist utan för att vara kvar hos min pappa och hans tjej. På riktigt så kändes det som det var första gången jag kunde slappna av nu på en vecka. Finns ingen båt för Alba att ramla av ifrån!! Utan en stoor gräsmatta istället för hamnen. Det första hon gjorde var att springa i cirklar och göra massa glädjeljud, lyckligt men det gulligaste var ändå när hon sa- mamma ja gla <3

Äter ni fisk ofta? Jag tycker jämt att man pratar att inte äta kött osv men vi kanske behöver höra mer vad vi ska äta.. Jag är väldigt dålig på att äta fisk, händer väldigt sällan men när det sker så är det så gott så jag storkar. Som den här – en smörig lax indränkt i citron med en vitvinssås till 

Gör så här: Salta och peppra din lax ( hoppas ni hittar så här stora bitar), riv på hela laxen en sköljd citron, strimla citronen och lägg bitar på som ni ser på bilden, jag la liten kvist rosmarin vilket var smarrigt som tusan. Medan det här är i ugn ca 15 minuter på 200 grader så gör en enkel vitvinssås på: 1 hackad gullök eller charlottenlökar, stor klick smör ju mer desto godare och fräs i stekpanna häll i 2 dl vitvin, 2 – 3 dl vispgrädde, 1/2 pressad citron och smaka av med salt och svart peppar.

MUMS, jag gjorde bara en enkel sallad och en baugette till viker vart så gott men vill man ha potatis också <3

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!