mat tips

Viktigt med rätt bas och syra i kroppen

IMG_6186 IMG_6190IMG_6328

 

Dra-mig-baklänges vad gott det här är. Antingen är det så att jag är totalt nedstämd i att bara få äta mat som jag tycker är tråkigt. Jag gillar ju smaker(kryddig och helst stark) och färger, det är ju det är som är så kul med mat. Inte blänga ner på en potatis med lite ris till.. Nu tog jag i från tårna så tråkigt det lät. Jag skulle iofs häller äta det än spagetti med ris till faktiskt. Låter jag deppig? Det är jag inte, även fast jag har ont i magen ( mellangärdet). Ni var fler som hade samma som mig och mitt tips är att bara härda ut det hela( genom att vara snälla mot er kropp), jag har haft det en gång förut. Absolut inte bli mer stressade utav det då kommer det aldrig bli bra. Gå på naturapoteket och köp både bikarbonat( för att neutralisera kroppen med syra och bas) och sedan den bästa tycker jag Silicea, det är som en smörja man klunkar snabbt (som attan) i sig med ett glas vatten.

Nu berättade jag aldrig vad det var för gott här ovanför, men det förstod ni nog.. Vår egna blåbärssylt, med blåbärna som vi stod och plockade ihop i trollskogen. Sagt det förut men gör egen sylt- så lätt, mycket godare och framför allt nyttigare. Då är det massa socker i men hellre det än allt tjafs ( plus mängder av socker)  som annars finns i andra sylter. Bara välja ditt bär och köpa syltsocker, vipps så var det klart efter några minuters kokning. Jag hade min till mannagrynsgröt, kanel och skalade hampafrön <3 

Världens bästa knep

IMG_1336

 

Japp ni läste rätt. Detta är alltså världens bästa knep för att smaksätta din mat på det bästa sättet. Jag älskar att ha citron i min mat och det blir lätt några stycken i veckan. Istället för att då slänga dom lägger jag dom i en skål/burk med lock tills jag hade samlat ihop en gäng. Då var det dags för att göra magi. Här kan man välja att göra olika,beror lite på hur mycket man fått ihop. Antingen så lägger du i g o t t salt där i och mortlar runt och låter stå i kylen. Och sedan när du lagar mat tar du bara en citron bit i och då behövs maten knapps saltas( inte mer än med lite örtsalt).. utan då har du en helt magiskt god citronsmak med salt.

Knep två som är på bilden här är att jag kokade ihop allt med rikligt med salt och vatten. Och då kan man använda sig av vattnet när man lagar mat. Ni som testar detta komma verkligen förstå skillnaden. Jag har alltid min burk redo i kylen och ser alltid till att fylla på den. Men det är dom citronbitarna som får stå och dra sig längst som ger mest smak sedan i maten. Mmmmmmmmmmmycket bra knep helt enkelt!

Just så här vill jag äta varje kväll

IMG_1291 IMG_1311 IMG_1317 IMG_1354 IMG_1358 IMG_1365 IMG_1382 IMG_1389 IMG_1405 IMG_1410 IMG_1414 IMG_1454 IMG_1473 IMG_1512 IMG_1533 IMG_1575 IMG_1591

 

 

Någon mer än mig som blir fylld av sommar känslor av dessa bilder? Årets första rose glas togs igår och det tror jag ni alla kanske förstår varför.. VÅREN är här! Det är så magiskt ute när dom här kvällarna är, varmt, vindstilla, solnedgång, kvitter i luften och humlor, fjärilar, svalor och fladdermöss har kommit! Man ser verkligen allt uppe hos min mamma, det är det bästa som finns – att komma ut till sin mamma och laga ihop massa gos mat och prata hela natten! Vi hade ett bra mat team igår, pappa skala vita sparrisen och tog några bilder på mig och Alba, mamma handlade allt gott och ordnade laxen och jag styrde resten och försökte visa att Alba står själv nu <3

Hur sjukt gott är det inte med vit sparris och hollandaisesås? Den är lätt att göra, se bara till att hitta ett par färska fina i butiken. Skala med potatisskalare, koka i saltat vatten med citron i, där i ska dom var ai ca 5 minuter. Dom ska inte bli för mjuka!

Laxen är köpt på Lidl, helt sjukt är den med, färsk laxfilee är det bara.. eller inte bara och bara! På den var det färsk jalapeno, hackad vitlök och pressad citron, flingsalt och citronpeppar. Ca 10-12 minuter i ugn på 200 grader.

Den här potatisen är typ lika god som färsk potatis.. Någon som testat Marylin potatis från Ica? Den är lite sötare i smaken och den är så god att bara lägga in hel i ugn med olivolja och flingsalt på.

Till detta blev det en enkel och fräsch sallad på endast ekologisk salladsmix med avokado men med en dressing gjord på – lime, färsk koriander, färsk blad persilja, flytande honung, salt och peppar.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!