nyttig

Olika nyttiga våfflor ni inte får missa

cab9f003d1249cf84d82acd04a02d94e_980x0_c_85_ns_v4

Tryck HÄR för att få recept på zucchini, potatis och halloumi våfflan! 🙂 

d8d6bfed7237a627e95ee06a3375b363_980x0_c_85_ns_v4

Eller varför inte göra våffla på BARA potatis (megatips för er som älskar råraka), tryck HÄR för att se hela receptet 😉 

098a9080caf466c0e876dc40ba852b69_980x0_c_85_ns_v4

Är ni fortfarande sugna på att testa matiga och nyttiga våfflor så måste ni testa att göra på kikärtor! Tryck då HÄR för att se hur det går till 🙂 

93fa4a58d7bf7a18f65d7f569f6e7007_980x0_c_85_ns_v4

Nu när ni fått några olika varianter av smetar till våfflor så kör all in och ät en sån här till efterrätt! Sinnessjukt gott och tryck HÄR för att se receptet på den nyttiga choklad våffelan som är gjort på bland annat banan! <3

Det var ju ändå våffeldagen igår.. Men med alla dom här nyttiga recepten kan man ju faktiskt äta det betydligt oftare! Dessutom med alla möjliga olika tillbehör. Enkelt att få till det lilla extra och få bjuda på en våffla helt enkelt. Nu ska jag gå igenom helgens bilder och visa er och svara på alla era kommentarer, ville bara att ni skulle få lite våffel-inspiration här med. Kändes som hela min instagram bestod av en stor våffla igår haha. Mumma! Vi hörs snart igen <3

BÄSTA chokladkakan utan socker och gluten

img_7729 img_7740 img_7744 img_7756 img_7779 img_7792 img_7802 img_7812 img_7839 img_7851

Hörrni!! Jag har lyckats. Det här ni ser nämligen är en choklad-dröm ni inte får missa att testa. Helt fri från socker och gluten dessutom. Kan ju börja tacka min fina vän Louise som bjöd på den här sist vi sågs – typ så där precis innan man ska gå och man gärna hade tagit lite mer.. Så den har suttit kvar och retat smak-minnet ett tag nu, och så köpte jag hem den där underbara från Doctor Salad för några dagar sedan och efter det frågade jag om jag fick receptet av Louise så jag kunde få ha det här hemma hela tiden. Så smidigt för den står nämligen i frysen och blir liksom inte helt helt fryst utan mer krämig och kall. Och ta fram den lite innan man ska bjuda på den när man får besök. Ingen kommer bli besviken om man får blir bjuden på en sån här ruta.

Gör så här: Mixa snabbt ihop 2 dl valnötter. Sedan ha 2 dl urkärnande dadlar, lite mer än 1 halv dl kakao ( jag använde mig av ett raw choklad pulver), ca 2 msk vatten – ta mer om ni tycker den är torr och sist en liten nypa salt. Mixa mixa mixa till en så slät smet ni nu än vill ha det. Tryck sedan ut den i en form och ha på det ni tycker är gott till choklad, jag använde mig bara av nån enstaka valnöt, pyttelite flingsalt och lite kokosflan. Ställ i frysen nu ett tag…

Det var nu jag och Alba gjorde en koja med hennes bror och körde båt i den där korgen… Sen fick vi äntligen äta lite kaka, och det känns så bra att få ge barnen nåt sånt här nyttigt och dom älskade den. Då toppade jag med lite blåbär bara 🙂 Som jag skrev i början så har jag alltså lyckats baka den bästa chokladkakan och vill såklart att ni ska få det receptet oxå, perfekt till fettis-tisdagen imorgon! <3

ps. gillar man jordnöt eller mandelsmör så ha i ca 1 msk med oxå, slurp mums och vill man kan man ha chili oxå! 

Två hejdundrans bra recept

img_5107 img_5114 img_5125 img_5135 img_5158

Här kommer den mest goda salladen! Jag kan verkligen få cravings på den. Så söt av moroten och så fräsch av citronen som är i.. och så nyttig så själva matintaget till inte blir så viktigt. Inte ofta jag får i mig så här många morötter på samma gång. Det är även spetskål i som är det vita i men man kan välja vilken kål man vill i. Rödkål blir alltid finast oh är snäppet vassare i nyttigheter. Den här salladen får jag nästan alltid när jag åker hem till min killes familj, lyckost mig 🙂

Gör så här: Riv 4- 5 st morötter, riv 1 bit vit/röd/spets-kål. Blanda dom två och pressa över 1 citron, 2 msk äppelcidervinäger, 4 msk olivolja och smaka av med salt och peppar. MUMS!

När den var klar så ville jag att den skulle stå och dra sig i nån minut och då passade jag på att göra dom där små kikärtsplättarna. Så bra kombo och väldigt enkelt.

Gör så här: Mixa 1 burk kikärtor, 2 msk olivolja, 2 msk tahini, 1 ägg, färsk persilja, 1 vitlök smaka av med salt och peppar, ha chiliflaks om man vill hetta till det hela lite. Mixa så bititt som du vill att det ska vara, jag varierar mina. Sedan stek bara i smör. Slurp vilken hejdundrans god lunch och bra recept till oss alla, jag är så glad att det finns kvar 🙂

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!