Romantiska Romantíca.. Tänk om man kan bli kär i en tomat? Då är jag det i just dom här, Romantica. Har ni smakat dom? Att bara lägga dom i ugn med lite olivolja och lite salt. Så enkelt är det och man kan ha det till precis allt. Pasta, fisk,paj, sallad osv. Så enkelt och så bra! Jag brukar lägga in massa hela vitlöksklyftor också, en bra kombo helt enkelt! 🙂 Vi alla äter nog tomat, det är en av dom vanligaste grönsakerna. Men har man egentligen någon koll på hur bra dom är? Så förutom att dom ger en fin färg till tallriken så innehåller dom en hel del bra. Och då är det faktiskt så att värma upp dom är allra bäst. De stärker immunförsvaret och ger både hud och ben massa bra skydd. Och för alla som tränar ska man tänka på att få i sig lite extra då det gör att man får en bra balans i kroppen. Är det någon som känner att man är allergisk mot tomat? Testa då äta dom gula, det kan vara det röda ämnet man känner av.. Kram på er alla och hoppas ni får  en fin vecka! <3

Dra-mig-baklänges vad gott det här är. Antingen är det så att jag är totalt nedstämd i att bara få äta mat som jag tycker är tråkigt. Jag gillar ju smaker(kryddig och helst stark) och färger, det är ju det är som är så kul med mat. Inte blänga ner på en potatis med lite ris till.. Nu tog jag i från tårna så tråkigt det lät. Jag skulle iofs häller äta det än spagetti med ris till faktiskt. Låter jag deppig? Det är jag inte, även fast jag har ont i magen ( mellangärdet). Ni var fler som hade samma som mig och mitt tips är att bara härda ut det hela( genom att vara snälla mot er kropp), jag har haft det en gång förut. Absolut inte bli mer stressade utav det då kommer det aldrig bli bra. Gå på naturapoteket och köp både bikarbonat( för att neutralisera kroppen med syra och bas) och sedan den bästa tycker jag Silicea, det är som en smörja man klunkar snabbt (som attan) i sig med ett glas vatten.

Nu berättade jag aldrig vad det var för gott här ovanför, men det förstod ni nog.. Vår egna blåbärssylt, med blåbärna som vi stod och plockade ihop i trollskogen. Sagt det förut men gör egen sylt- så lätt, mycket godare och framför allt nyttigare. Då är det massa socker i men hellre det än allt tjafs ( plus mängder av socker)  som annars finns i andra sylter. Bara välja ditt bär och köpa syltsocker, vipps så var det klart efter några minuters kokning. Jag hade min till mannagrynsgröt, kanel och skalade hampafrön <3 

Först vill jag faktiskt börja med och säga TACK till er som hejar på oss just nu när amningen och det här med att vara mjölkko börjar lida mot sig slut. Det är femte nattningen utan och vågar knappt säga att det går som en dans för det lär jag väl få igen nu.. ( peppar peppar ta i trä). Jag tänkte att jag kunde ge mina tips nu när det ändå har gått så bra som det har gått och fungerar inte detta nu så tar jag tillbaka allt jag skrivit… Men det hoppas jag inte på att göra!

• Bara bestäm dig, är du inte där ännu så blir det svårt
• Lämna bort till någon nära och trygg i två dagar
• Lyssna på andra underbara mammor, mest för att få pepp och självklart tips
• Sov i sporttopp ( och polotröja första nätterna)
• Visa inte era sköna brön inom närmsta 14 dagar ( så lång tid tar det att glömma sa min BVC)
• Ladda upp med massa favorit mat och dryck under dagen
• Ligg inte i samma position vid läggning
• Gå ut och gör någonting så fort det börjar bli tutt-dags så det lika fort glöms
• Ha alltid din bröstpump redo
• Värm vatten om välling inte fungerar
• Sist men inte minst, mycket närhet
• Eller en till sak, fråga mig vad ni vill så svarar jag direkt

Sen har jag såklart ett annat tips för er som inte alls ammar, gå och ät på Mother! Så enkelt och gott som det kan bli är det. Min favorit är att plocka från deras vegetariska buffe, allt känns nyttigt och mättande. Idag hade jag äran att få äta med dom snyggaste brunetterna i stan, Lisa som väntar bebis ( jag kände den sparka första gången  idag, och jag smälte till en pöl så gulligt) och Alexia som har den sötaste lilla dockan till dotter. Så kul och se dom små älsklingarna ihop! KRAM till er alla

HÄR har jag skrivit mer om Mother för er som vill veta mer om det