Peanut smoothie

_MG_9368 1 _MG_9383 1

God morgon på er! Vilken pangmiddag vi lagade igår… Recept kommer senare!

Men först till min smoothie jag slängde ihop imorse..

En tesked jordnötsmör

Mango

Hallon

Mynta

Granatäppel juice

Kvarg.

Riktigt bra blev den 🙂

English

What a dinner we cooked yesterday. Recipe will come later!

But first to my smoothie I did this morning ..

A teaspoon of peanut butter, mangos, raspberries, mint, Pomegranate juice, Quark. Really good was it 🙂

 

Spoil you

_MG_9362 1 _MG_9356 1 kopia

Som jag har nämnt tidigare är det superviktigt för mig att tillåta mig själv äta ALLT. Jag vill inte känns mig förbjuden att äta glass någon gång då och då…Eller ta något chips då och då. Det gäller att hitta balansen och sluta när man är nöjd. Jag vet, det är lättare än gjort, men träna på det! 😉

Testade en ny glassmak igår från GB , Amaretto Vanilla & Chocolate. Väldigt god 🙂

English, As I’ve mentioned before, it is super important for me to allow myself to eat EVERYTHING. Yesterday I eat a really nice ice creme from GB. 

2 bowls

_MG_9354 1 _MG_9384 1 _MG_9353 1

 

Jag och pappa åt middag igår… Riktigt smarrig soppa gjorde vi av helt vanlig tomat juice. Så enkelt!

Fräs i en kastrull selleri, vitlök och vanlig lök. Tillsätt tomatjuicen med salt, peppar och chili låt sedan soppan får puttra i 10 min sedan lägger du i svartkål, sparris och citonskivor.

 För ”side”salladen behöver du;
Qinuoa,
Sockerärtor
Solrosfröskott
Färsk mynta
Rädisor
För dressingen behöver du vitlök, salt, olivolja, citronsaft, salt och peppar.
Servera med en skiva bröd om du vill ha något att doppa i soppan 😉
English, SUper simple and healthy soup.  Fry celery, garlic and onions. Add the tomato juice, salt, pepper and chili. Seethe the soup for 10 minutes then add  svartkål, asparagus and slices.

For the side salad you need;
Qinuoa,
Pugar Peas
Solrosfröskott
Fresh mint
Radishes
And the dressing you will need garlic, salt, olive oil, lemon juice, salt and pepper.

 Serve with bred if you want to 🙂

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!