Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Workout

mitt bästa

Hej gullisar!

Jaa alltså precis så där härligt ska det bli och få yoga imorgon bitti! Jag har faktiskt inte tränat en enda gång den här veckan så ska bli så nice och börja veckan med träning. Det är mitt bästa. Måndag med träning och hälsosam mat. Det är precis som om första dagen på veckan smittar av sig hur resten av veckan kommer se ut då. Så förbered er på hälsomat här nu. Både juliga och vanliga! Fast visste ni det, om man börjar dagen hälsosam så är det ett sett för hjärnan att vilja vara resten av dagen. En enkelt tips att lägga på minnet. Och en sak till som att bädda sängen ger hela kroppen en aktivitet som också smittar av sig.. Ni kanske redan vet det men annars testa 😉

För er två som vunnit att följa med på yoga imorgon bitti har har svarat så ni vet <3

en dröm och en fin sak att ge sig själv

här hörrni, en bloggares d r ö m. Igår var det ju så grått och dant men här inne lös hela rummet med alla härliga fönster, t o m i taket som ni ser

underbara Jossan hade ett meditations event med Ole Hendriksen och Philosophy 

och total lycka när maten kom in, den var ifrån favorit restaurangen Pom & Flora

där i hörnan har hon fångat mig och Lisa ”in action” – fotograferar våra fina kort 

dom korteen menar jag, vi alla fick ett varsitt och på mitt stod det – Happiness is my brith right <3

kära nån så fina vänner jag har, Linn och Lisa <3 Tryck på namnen för att se deras bloggar

 

jag kan ju tipsa om det här enkla fräscha efter maten mat- grapefrukt, blåbär, valnötter, kanel, kvarg

japp precis så där glad var jag

Tack Jossan för en fint event <3 Tryck på namnet för att se hennes blogg

 

Hej underbara ni!

Hur mår ni? Ni kan inte ana hur mycket jag har velat klona mig den här veckan. Den här veckan har jag fått bita ihop för att hinna med så mycket som möjligt. Så är livet ibland och man får bara acceptera det. Efter det overkligt sorgliga som skedde för en vecka sen så har jag velat vara hemma hos familjen för att sörja tillsammans med dom alla men jobb är jobb. Plus det vakna min lilla prinsessa här hemma till ett litet trotsbarn. Det slog verkligen över på en natt. Jag tror jag har haft turen och haft en snäll och glad tjej så har inte fått testa på den här sidan innan. Jag som var så glad att hon pratar nu har blivit till ett anda ord – NEJ… till precis allt. Allt som man alltid gjort, äta, bada, kläder etc. Men det går i vågar som tur är 😉

Nog om mig och trotsiga Alba. Det här underbara eventet, Jossan är nämligen så duktig tycker jag, hon höll i meditation när vi var nere i Kivik för några veckor sen ihop. Det berättade jag t o m för er då hon fick alla att verkligen få ut sina känslor (läs alla satt och grina), och det är så viktigt. Att inte gå runt och bära på massa jobbiga känslor. Meditation är verkligen en så fin sak att ge sig själv. Det behöver inte alls ta lång tid och att börja med en skak-övning till en låt är det bästa. TRYCK HÄR för att höra låten Jossan använde. Sen på det pratade vi hälsa på utsidan med alla möjliga olika bra krämer, skrubbar och kurer från Ole Hendriksen och Philosophy. Fick med mig lite att testa så ska tipsa er sen när jag vet lite mer. Och visst var det fina bilder, tackar vi Lisa Höök för 😀

att våga

sista morgonen på det här ljuvliga stället 

njuter in sista framför brasan

all mat serverades genom att det ringdes på dörren från – Gröna lilla äpplet

där står man redo och glad för frukost

gillar att det stod frulle på –  och även Joanna och Carro <3

chiapudding, smoothie, kaffe och nåt fröbröd 

fina Jossan, vår egna Spirit Junkie, lånade bilden från henne

efter frukosten blev det en 3 timmars lång pw längst Österlen

windy och strålande sol

så söta små hus här längst vattnet, där sitter min käresta vän Lisa och suger i sig D-vitaminer

själv är jag uppe och svajar på Miras stadiga ben 

Nu är vi på väg hem, den här helgen har varit så underbar. Samlat energi och kraft från alla håll. Vi har haft så mycket känslor under en och samma tak, skrattat och gråtit ihop. Det är så fint att kunna visa känslor tycker jag. Är ni bra på det? Det är alltid ett bra tips att ha med sig. Alltid våga säga hur man mår och känner över saker. Man förlorar ingenting på det utan tvärtom! Jag vill att ni alla ska må så bra som möjligt, ni är ju mina fina läsare som jag värnar så mycket om! Så nu när jag är hemma igen om några timmar, finns det någonting speciellt ni skulle vilja se här? Mer mat kan jag tänka mig.. Eller ska vi ha en frågestund? Berätta gärna för mig vad ni vill ha så vi alla blir glada, jag är ju redan glad som har er 🙂

Nu måste jag fokusera på att titta rakt fram på vägen innan jag blir för åksjuk men hörs sen i Stockholm, vilket var ett tag sen vi gjorde så ska bli så härligt! Hoppas ni haft en fin helg <3

Ska berätta mer sen vad ni haft för oss men vill tacka med hela mitt hjärta för att VITAMINWELL styre ihop det här! 

Foodjunkies webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Home
34 kvadrat
Mode
Emma Danielsson
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind