Idag var vi iväg på ett sjukt roligt yoga pass som jag ska visa mer om. Efter det behövdes det energi. Det blev en smet på en liten burk kesella, 2 ägg och 1 dl frysta blåbär som jag mixade och sedan stekte i kokosolja. Det blev inte så fina pannkakor som jag tänkte, tror man ska ha i fiber- husk för att få ihop dom mer men det är urgott! Hade lite banan, linfrön och hasselnötter till! Tips till er som tränar så får ni er proteiner 🙂