Som sagt så blev det en morgon promenad här innan värmen slog till. Gick både med mina solrosor och runt dom. Och såklart palmerna, favoriterna! Sedan fick jag faktiskt gå baklänges med barnvagnen tillbaka för att jag inte ville att solen skulle lysa in i den. Jag tänkte extra träning! Sen avslutades den härliga promenaden med en smoothie, gjord på kiwi – citron – mango – ingefära. Surt och härligt och få kroppen att jobba lite extra när man slutar att gå. För så är det ju, den slutar ju inte jobba bara för att man slutar gå. Då menar jag förbränning och muskelarbetet. Det är som en maskin som man måste fylla på med näring. Dessutom vill man ju hålla den så levande som möjligt! 🙂 Så lägg det (livsglädje och att hålla kroppen igång) lite extra på minnet idag en lördag och är det någon som är här i Puerto Banus ligger det en smoothie bar i hamnen bakom Häägen dazs. Kram!!
