Hittade det här fantastiska brödet för ett bra tag sen på Coop och är helt såld. Gott till allt fast det är lite sött. Dadlar är bra för att få till det söta i många rätter och själv har jag det oftast i smoothien eller en salladen.

Dadlar är dessutom perfekt efter ett träningspass. Det är jätteviktigt med återhämtning efter ett träningspass då inte musklerna ska brytas ner. Självklart ska man äta allt med måtta, så tur att det här brödet inte är så stort 😉

Hoppas ni hittar det på er matvarubutik. Kram på er alla!

English;

Datebread 🙂

Dates are good for getting to the sweet in many dishes. I have it mostly in the smoothie or a salad with grape.

Dates are also great after a workout. It’s really important to recovery after a workout. When not muscles to break down. Both the banana and dates contain kalim that helps the cells in the muscles.