hälsa

Choklad bonanza

IMG_0637 IMG_0663 IMG_0653 IMG_0648 IMG_0646

Har precis slurpat i mig den bästa skålen på länge. En choklad dröm! Är ni lika förtjusta i choklad som mig måste ni testa den här mostergoda smoothien och dess tillbehör. Kanske lyxa till er på nyårsmorgon och äta denna eller en innan all flådig mat som man oftast äter imorgon? Så jäklarns god är den kan jag lova.

  • 1 1/2 fryst banan
  • 4 msk kesella
  • 1 msk raw chokladpulver
  • 2 dadlar
  • en skvätt mandelmjölk
  • 3 msk havre
  • 1 msk jordnötssmör
  • 1 nypa chiliflaks

Mixa och skär på saftig mango, lägg även på en favorit choklad i små bitar jag älskar sån där hasselnötschoklad som ni ser på bild och även lite pumpakärnor för att maxa det hela i alla syften då dom är  både knapriga och nyttiga. Sen NJUT <3

RAWBOLLAR DELUX

IMG_3251 1 IMG_3274 1 IMG_3285 1 IMG_3290 1 IMG_3292 1

 

Hur gott är det inte med rawbollar! Det är ju så lämpligt och ha hemma. Bjuda sig själv eller nån annan sötsugen. Och det är ju så enkelt att slänga ihop det. Man har nog nästan alltid ingredienser hemma också. Det finns inga måsten eller riktigt ordentliga recept tycker jag. Bara man har en grund på torkad frukt och då är dadlar bästa alternativet och sedan blanda med nötter och frön. Ta dina favoriter och se vad du tycker saknas 🙂

 

  • cashewnötter, valnötter, pistagenötter, mandlar, pekannötter, macadamianötter, solrosfrön, pumpakärnor, torkade aprikoser, dadlar, fikon, plommon, gojibär, kokosflingor, chiafrön, kaffe, raw choklad pulver, kanel,  pepparkakspulver, blåbär, hallon, kardemumma, smält choklad, kokosolja, salt, vaniljpulver

Massa inspiration vad man kan ha i sina egna rawbolls. Jag gjorde massa olika och rulla i allt möjligt för att få det så spännande som möjligt och bjuda på imorgon. Lite som en Aladin ask. Undrar vilken som kommer bli den som ingen vill ha.. Jag tror dom som är rullade i matcha, dom gröna. Det blev lite mycket av det kan jag erkänna men fint till bilden tänkte jag, så tänk på det..  dom röda kan bli favoriterna tror jag och det är tur att jag har fler av alla..

  • mandlar, dadlar, kokosolja, kanel, salt och rullade i lingonpulver – MUMMA!

Först ut bland massa jul recept idag är detta

IMG_3105 1 IMG_3120 1

 

Här fick jag verkligen skynda mig fram med kameran innan smöret smälte ihop. Det var på försök två det gick nämligen. Hann hänt kameran så var det ingen smör klick kvar.. Så gott med smöriga ärtor. Och det var det jag sa att jag skulle visa er idag. Bara en massvis av enkla recept att ha på julbordet imorgon. Vi får se hur många jag hinner med innan det blir mörkt men väntar på lite i ugnen nu medan jag skriver.

  • gröna ärtor
  • smör
  • mynta
  • purjolök
  • salt
  • svart peppar

Koka ärtorna i saltat vatten, finhacka myntan och purjolöken. Blanda allt med smör och smaka av med salt och peppar. Det här är gott med allt, speciellt om man har någon yoghurtsås till. Hörs snart igen nu måste jag se hur det går i ugnen! Man kan säga att jag är lite live idag.. Så hojta till om det är någonting vettja 🙂

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!