Hittade det här fantastiska brödet för ett bra tag sen på Coop och är helt såld. Gott till allt fast det är lite sött. Dadlar är bra för att få till det söta i många rätter och själv har jag det oftast i smoothien eller en salladen.

Dadlar är dessutom perfekt efter ett träningspass. Det är jätteviktigt med återhämtning efter ett träningspass då inte musklerna ska brytas ner. Självklart ska man äta allt med måtta, så tur att det här brödet inte är så stort 😉

Hoppas ni hittar det på er matvarubutik. Kram på er alla!

English;

Datebread 🙂

Dates are good for getting to the sweet in many dishes. I have it mostly in the smoothie or a salad with grape.

Dates are also great after a workout. It’s really important to recovery after a workout. When not muscles to break down. Both the banana and dates contain kalim that helps the cells in the muscles.

Det är otroligt gott med mango tycker jag. Dessutom är mango en superfrukt. Sprängfylld med vitaminer som är bra för hud, skellet, tänder och blodkärl.

Och tycker man frukten är lite ”träig” så ta lite lime på 🙂 MUMS

English;

Filled with vitamins! 

Det här köpte jag på Doctor sallad förra veckan 🙂

Skål med massa frukt och bär mums.

Den gröna härliga färskpressade juicen var det gurka, selleri, ingefära, rättika och äpple i.

Ska iväg och äta frukost på Cafe Italiano nu, så frukosten får ni se sen!

Härligt och komma tillbaka till Sverige och ta tag i massa.

Plus att det är fredag, redan 🙂

English;

Energy bomb 🙂