Idag kände jag att jag använt vikterna på benen igår. Visst att 1,5 kilo inte är mycket på varsitt ben. Men tre kilo mer att bära i en timme måste ju ge något resultat. Idag blev det mer övningar på promenaden, som knäböj, hoppa upp på en mur, sittupps, och squats. Min kille använde tyngderna på armarna, ett tips till er som vill få ut mer av promenaden. Har gjort en pasta bolognese som ligger och myser i grytan just nu som ni ska få recept på snart. Har några killar här som fick bestämma rätt idag, och det slinker ju alltid ner!