Lingonsmoothie med mynta;
En näve mynta
1 dl lingon
1 msk honung
2 dl kvarg
1 dl vatten
1 msk jordnötssmör
2 skopor chokladproteinpulver
Orange
13 augusti, 2014
Sedan jag var liten har jag hört hur nyttigt apelsiner är och de är dom faktiskt. Kolla bara in allt bra;
- – Stärker ditt immunsystem
- – Förhindrar inflammationer
- – Bidrar till att sänka kolesterolhaltem
- – Kan minska risken för hjärtsjukdomar och stroke
- – Kan hjälpa till att förhindra stroke
Top 3 "snack"products at trader joes
13 augusti, 2014
Som ni vet så älskar jag snacks… När jag var i L.A i somras så köpta jag alltid dessa tre produkter när jag gick där ifrån. SÅ ett litet tips till er om ni är i L.A.
1. Mama Chia- Chia pudding i påse. Perfekt mellanmål fullt med vitaminer 😉
2. Cashew nötter rullade i kokos. Lite smått beroende framkallande så överät inte, en näve räcker gott och väl.
3. Kokoschipsen som jag älskar att strössla över t.e.x yougurten, fruktsalladen eller chiapuddingen. Mums!
Vet att Renée voltire har kokoschips som är magiska så det finns. Men ge hit mina nötter och den där chiapuddingen, min mage skriker efter er 😉
