Här är det mycket broccoli till maten kan man GOTT säga. Enligt mig är detta snabbmat, gick på cirka 10 miuter och fick i mig massa näring.

Koka upp coouscous med vatten, salt och olivolja. Wooka eller stek ihop broccoli, gullök, kikärtor med olivolja eller kokosolja. Häll ner couscousen med det andra när den är klar och ha i 1-2 matskedar majonäs om man vill jag hade ingen citron hemma så kan vara gott och skvätta över lite men glöm inte att peppra och salta. Till det här gjorde jag en hummus som jag blanda ner en tonfiskburk i och till slut hade jag ett stekt ägg till 🙂