Foodjunkie

Jag kan ju erkänna att jag kunde inte hålla mig ifrån att ha få frukter i smoothien. Men varken nötmjölk, kvarg och bara ekologiska känner jag är godkänt. Aldrig hålla på med ting som är krångligt i matväg tänker jag utan låt det komma naturligt. Jag får ge det lite tid. Tror ändå inte att det är farligt med mycket bara att man måste tänka på det så kroppen kan ta upp så mycket vitaminer som möjligt. Eftersom det är så mycket frukotsocker i frukt så är såklart dom gröna smoothiesarna bättre. Min var härlig rosa-röd och slank ner fint med en riskaka som ni bara måste köpa hem. Dom är lövtunna, finns i några olika smaker med favoriten är-  Chiafrön och Havssalt. Den jag hade nu var Rosmarin och Linfrö. Perfekt till snacks när suget kommer in! Fräsht med en liten puttemynta kvist på toppen med havssaltsmör 🙂

•frysta bär ( hallon, körsbär, jordgubbar, vinbär mix på från Lidl)

• fryst banan

•blodapelsin

•äpple

•dadlar

•chiafrön

Har börjat göra en större skål med smoothie för att kunna ta fram lite när man blir sugen. Fungerar perfekt när man inte använder sig av någon nötmjölk eller kvarg. Om man har varit och tränat är det perfekt att ta fram och klicka i lite kvarg som har protein i sig 🙂

Tänk att få komma ut på en dunder middag en tisdag! Det är ingenting som sker ofta. Fast det var en väldigt speciell anledning.. Mira fyllde 25 år!! 🙂 Få fixa till sig och byta om från pyjamas till leopard skor och klänning. Fått frågor om hår tips.. vilket jag måste säga är väldigt gulligt av er att fråga eftersom det handlar inte riktigt bloggen om. Tror mitt hår har blivit tjockare nu med graviditeten så det är jag såklart glad för. Annars använder jag cocosolja i håret innan jag somnar när jag vet att jag ska duscha det på morgonen som en kur. Fönar alltid håret nu när det är kallt ute så inte kylan gör skada. Nog om det, men glöm inte kokosoljan som du kan använda till nästan allt! Smörja läppar, torr kropp, hår inpackning, steka mat!

Tack för ikväll världens SNYGGASTE vänner! Vi satt vid ett lite runt bord så fick inte med alla på bild.. tyvärr! Och tack Papa för all god mat, tonfisk, tryffelpasta, grillade grönsaker m.m och sista ”tisdags-shoten”.. Som var en hot-shot med mini alkohol i och gulliga som kom med en utan till mig 🙂

Lilla Maja Gräddnos! Det var hon (och jag) värd efter en lång härlig promenad! Vädret var inte så farligt som vi trodde det det var bara att klä sig och stappla ut. Gick med en som har en sund syn på livet, enda belast hon har är socker. Det är lite roligt att vi pratade om det och slutade upp med att vi köpte dom omtalade semel-wrapsen. Jag gillar ju att unna mig men det viktigaste är balans i kosten! Att ha kontroll. Ni kanske tycker jag låter knäpp nu som la ut inlägget igår om att ha varit på en buffé av bakelser och lägger ut denna idag. Ett tips på tal om balans hur man äter är att tänka på att inte blanda för mycket. Utan sallad med fisk till lunch och middag ris med sallad. Nu gav jag ett exemplet bara men så ni förstår inte lax med ris till middag och sallad till lunch. Utan få ut de ”tunga” i maten på hela dagen så tar kroppen upp det viktiga lättare. Som alla härliga grönsaker i salladen 🙂