Hur låååång fredag hade ni igår? Väldigt skön sådan hoppas jag! Jag älskar matig och fräsch mat, dom som säger att sallad inte är mat har inte ätit just sådana här tror jag. Tallrik fylld med färg, vitaminer, näring och energi 🙂 Det vill säga blandsallad, rå broccoli, söt potatis, ägg, sparris, rädisa och gurka. En helt grym tonfisk röra till och i efterhand ha på balsamico, oliv-olja, salt och peppar. Tonfisk röran kan man ha till mycket så lägg den på minnet 🙂

• tonfisk på burk

• majonäs

• gullök

• vitlök

• citron

• capris

• salt & peppar