Enkelt och varmt recept med bra hälsofördelar

IMG_8727 IMG_8733 IMG_8761 IMG_8786 IMG_8788

 

Ett varmt och enkelt recept kommer lastat. Hur mår ni först och främst? Myser ni till fullo nu när hösten är här? Jag älskar ju ljus, så fort jag får chansen tänds det ljus.. ljusoman. Alltså värmeljus. Men tänk om man nöjde sig där.. bara få tända ljus och mysa.. man vill ju faktiskt mer än så här i livet haha. Jag är iaf överlycklig att det är höst, just den här hösten iaf, för min BFF har fått en till liten son!!!! Kunde inte släppa ögonen från hur fin han var när jag hälsade på BB här om dagen men idag ska jag smita förbi igen och se hur han trivs hemma med hela stora familjen <3 Men vill såklart bjuda er på litet recept innan:

  • värm sötpotatis i ugn med olivolja plus salt på
  • känn efter med en gaffel när den är mjuk och klar
  • skär upp på mitten och lägg i en klick smör och flingsalt
  • nu kan man fylla den med vad man vill
  • ex; keso som är proteinrikt, färska kryddor, rostade frön, chiliflaks

Massa kramar och hoppas ni haft en underbar helg! Hörs snart 🙂

ps. sötpotatis har väldigt många olika hälsofördelar.. vitamin D, matsmältning, bra för magsår, magnesium, anti inflammatorisk osv.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • Herregud du gör så underbara saker, du borde verkligen öppna upp ett ställe i Stockholm! Skulle bli succé! Säg till om du vill ta en lunch och bolla ideér!

    Sandra 2016-10-16 22:31:41 http://www.halsojunkie.blogg.se
    Svara
    • Svar på Sandras kommentar.

      Hej Sandra! 10000 TACK vad glad jag blir. Vilket komplimang alltså, ja tänk om man hade 100 armar då hade jag L Ä T T haft ett ställe som ett andra hem och pysslat om. Tar självklart gärna en lunch 🙂

      foodjunkie 2016-10-18 22:21:51
      Svara

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!