Här är ett tips till er som tycker att ni har en bra kost och vill ha en tre veckors kur för att rensa kroppen på enkelt sett. Drycken är gjord på extrakt från unga björkblad, citron, lite vatten och honung. Man känner nästan igen smaken för liknar grapefrukt för det är lite beskt. Det här tar min gudmor som en kur någon gång per år. Jag har precis gått och köpt den och ska börja mina tre veckors rensning! Lätt som en plätt och ta en liten shot på morgonen. Flaskan ska man ha i kylen efter man öppnat den. Den här kan man beställa på internet eller bara gå in på hälsokost och fråga efter. Kram

Vår lilla håriga donna älskar all kål. Vitkål, rödkål och grönkål är favoriterna! Sen väljer hon bort all ost. Man blir som man umgås brukar man ju säga, jag äter kål och husse äter inte ost!

Igår fick jag huvudvärken från en annan planet, så ber om ursäkt för inget inlägg. Har aldrig huvudvärk så visste inte vart jag skulle ta vägen. Fick mango och indiskmat serverad så lite rörde det sig på smilbanden! Imorse blev det en stor anans med lite yoghurt igen. Ananas är ett bra för er dom är lite problem med matsmältningen. Ett till tips om man gillar krispigt är att strö över chiafrön, dom sväller i magen sen istället om man tycker chiapudding är för ”geggigt”. Det ser ut som min lilla gubbe står och ber över chiafröna, han är nog också betuttad i dom ;). Jag fick en fråga om hur jag gör med yoghurt om det är så att jag väljer bort mjölk i vanliga fall. Jag väljer då olika soya yoghurtar men det är svårt att finna här i Spanien så eftersom jag inte får ont i magen vanlig så kan jag äta det med 🙂