M-a-t-o-r-g-a-s-m. Nu mår man! Fylld med bara massa goda ting och nytt skvaller om veckan som varit 🙂 Hur mår ni? Redo för februari månad hoppas jag! Känns som det är mycket på gång nu och folk överlag är piggare nu. Kan det vara att vi fått kanske en timma mer ljus på dagen eller att vi har tränat lite efter jul och börjat pumpa endorfiner runt om oss..

Gjorde en rå-blåbärsglass imorse och stoppade in frysen. Ska ge er recept på de ikväll. Först bara visa vad jag använde den till. Fyllde croissanter 🙂 Istället för glasstrut så fick den lindas i en ljummen croissant( NI MÅSTE BARA TESTA). Dom andra fylldes också med andra godheter.

• Rimmad lax, dill- philadelphia, gurka, persilja.

• Smör, avokado, mynta, chili-flingor

• Jordnötssmör, päron

• Rå-blåbärsglass

Okej håll i er, GINGER SHEW med mango touch var ju helt galet goda! Sett dom på bild och velat testa. Så fick jag hem min älskade The Healthy box och titta vad som låg där i. Det är som kola och smaken är ljuvlig och inte alls onyttiga. Fredag och godiset inför helgen är uppladdat med allt gott som var i denna. Ännu mer glad blev jag för fick mail från The healthy box att januari-boxen och februari kommer komma tjat inpå varann 🙂

Lilla Maja Gräddnos! Det var hon (och jag) värd efter en lång härlig promenad! Vädret var inte så farligt som vi trodde det det var bara att klä sig och stappla ut. Gick med en som har en sund syn på livet, enda belast hon har är socker. Det är lite roligt att vi pratade om det och slutade upp med att vi köpte dom omtalade semel-wrapsen. Jag gillar ju att unna mig men det viktigaste är balans i kosten! Att ha kontroll. Ni kanske tycker jag låter knäpp nu som la ut inlägget igår om att ha varit på en buffé av bakelser och lägger ut denna idag. Ett tips på tal om balans hur man äter är att tänka på att inte blanda för mycket. Utan sallad med fisk till lunch och middag ris med sallad. Nu gav jag ett exemplet bara men så ni förstår inte lax med ris till middag och sallad till lunch. Utan få ut de ”tunga” i maten på hela dagen så tar kroppen upp det viktiga lättare. Som alla härliga grönsaker i salladen 🙂