Det här med att träna och sätta igång hela kroppen.. Hur nice är inte det? Man känner att den är i rullning och hungern är värre än någonsin. Saltsuget är också mer än sötsuget, det är någonting jag märk nu efter någon vecka med träning (Tack för det kroppen!). Det här kändes för första gånge konstigt att fotografera, jag var hungrig och så sugen och kände väl att detta inte var så speciellt att visa. Så kom jag på det för er som också är saltsugna efter träning, måste jag visa er.. Oliver i ägg är toppen! Jag skär bara ner några medan dom steks så dom blir varm och sedan på rostad rågsurdegs-bröd. Vet inte om ni sett det men dessa bröd är gjorde med rotfrukter och bönor i och mindre mjöl.. Så håll utkik i brödhyllan 😉 KRAMAR

Den här blev så god så ville nästan bara hoppa ner i den där sylten.. Nä men seriöst s v a r t v i n b ä r s s y l t, stan i gatan vad gott det är! Ni måste bara göra det. Jag har haft det till allt.. Nästan iaf. Inte till mat men till frukost, mellis och kvällsskålen med soyamjölk och sylt! Fick en liter självplockade svartvinbär av min lilla mamma. Hon hade varit på min gudmors landställe och plockat på sig en drös och fryst in så smart. Man rensar, lägger allt på en plåt in i frysen sen i en påse så dom inte klibbar ihop sig till en klump. Men det går ju att köpa redan frysta så ingen press om att ha egen plockade 😉 Köp endast bär och syltsocker. Det är det ända man behöver! Koka ihop det med lite vatten. MUMMA!

Hoppas ni har haft en fin och kul helg. Även om det var halloween-fest eller förbi kyrkan så hoppas jag ni hade det underbart! En väldigt speciell helg med mycket känslor åt alla olika håll kan man ju helt klart säga. Men älskar att se alla som gick all-in på utklädnad! Nu ska jag gå och träna, jiho! KRAMAR

GOD morgon! Finns det någonting godare än scones? Eller ja faktiskt.. att få dom serverade! Vi skulle åka ut till fina kyrkogården och  plötsligt ringer det på dörren, där står Frida, världens bästa syster. Vi skulle ju inte ses förens om ett tag.. Men där står hon med en påse med nybakade scones! Jag har ju gjort en sylt häromdagen som blev perfekt till. Är faktiskt löjligt nog så nöjd med min sylt så den måste ni få recept på sen. Till den goda sylten hade vi cashewnötssmör.

Nu måste vi åka men hoppas ni får en fin Alla- helgona- helg! <3

• soya-mjölk
• mandel- mjöl
• smör
• salt
• bakpulver