Hur tur har inte jag.. Men mina smörgås cravings och det öppnas upp nya Joe & the Juice lite här och där 😉 Mellan allt man ska hinna med på en dag så blev den en mysig lunch med Lisa och Evelina som hade med sin söta dotter. Efter fick de med mig på  en raskt promenad… dom tycker nog förövrigt att den var i sloooomoootion medan jag och mina förverkar jobbade på som aldrig förr. Nu ska jag gå och handla lite inför middagen som jag ska visa er sen vad det blir 🙂 Är det någon som vill ha något speciellt recept så lova säg till? Och har ni tips på hur man får ut sin lilla bebis är jag tacksam från tår ut i hårstråna <3

English; Today I had time for a lunch with my sweet Lisa and Evelina at Joe & the Juice, lucky me that has cracings for sandwiches! Then tried walking a little quick walk to hope that a little baby in my belly to come out in my arms instead .. It is actually two weeks away so no stress but you have tips so do I welcome them. And do you want to have any special recipes, ask me!

Undrar som en flundra… Hur många just sådana här mackor har man ätit i sina dar.. En ägg knäckis! Vad slår det när man är sugen på mellis och salt.. Smöret som smälter under dom varma äggen och lite kaviar på. 🙂 Blir inte enklare och svenskare än så. Knäckebrödet är ju sånt man köper med till sina vänner som bor i utlandet och kaviar vet ju alla sen reklamen på TV, att det är bara vi som tycker det är gott här i landet lagom. Ni vet väl att ägg är som små sprängfyllda hälsobollar? Alltid bra att boosta kroppen med, vilken tid det än är vad ni än gör- ät ett ägg 😉

Här blev det en ändring efter tagning.. Jag glömde fetaosten och när den kom på plats så åt det snabbt upp. Då jag tycker rödbeta är så gott när den är varm och fetaosten nästan smälter.. 🙂 Klassikerna är ju att ha pinjenötter till detta men att ha andra nötter som hasselnötter går precis lika bra plus matigare och billigare. Jag älskar rödbetor, både kokta och råa som man river över en sallad. Perfekt att ha en att riva över då det inte tar lika lång tid att vänta på koktiden men så gott när man behöver lite mer värme och speciellt med osten 😉 Rödbeta är en perfekt att äta nu när beach 2015 börjar närma sig.. den hjälper till att öka syreupptaget i blodet och prestationen förhöjs vid träning! Man har en forskning på dykare som fått dricka både rödbets juice eller äta det som kan vara under vattnet 11% mer. Nu är det ju inte bara bra för dykare utan för oss alla och speciellt med sämre lungkapacitet. Dessutom renar rödbeta blodet, tarmar och hjälper till avgiftningen i levern. Så glöm inte denna färgglada boll i grönsakshyllan 🙂

English; beetroot is perfect to eat now before the beach 2015 , it helps to improve performance when it helps to high the oxygen absorption in the blood. Moreover, it is good for both cleaning of the liver, intestines and blood. It is good both raw and tear over a salad or cook and have it with a nice cheese 🙂