Här blev det en ändring efter tagning.. Jag glömde fetaosten och när den kom på plats så åt det snabbt upp. Då jag tycker rödbeta är så gott när den är varm och fetaosten nästan smälter.. 🙂 Klassikerna är ju att ha pinjenötter till detta men att ha andra nötter som hasselnötter går precis lika bra plus matigare och billigare. Jag älskar rödbetor, både kokta och råa som man river över en sallad. Perfekt att ha en att riva över då det inte tar lika lång tid att vänta på koktiden men så gott när man behöver lite mer värme och speciellt med osten 😉 Rödbeta är en perfekt att äta nu när beach 2015 börjar närma sig.. den hjälper till att öka syreupptaget i blodet och prestationen förhöjs vid träning! Man har en forskning på dykare som fått dricka både rödbets juice eller äta det som kan vara under vattnet 11% mer. Nu är det ju inte bara bra för dykare utan för oss alla och speciellt med sämre lungkapacitet. Dessutom renar rödbeta blodet, tarmar och hjälper till avgiftningen i levern. Så glöm inte denna färgglada boll i grönsakshyllan 🙂

English; beetroot is perfect to eat now before the beach 2015 , it helps to improve performance when it helps to high the oxygen absorption in the blood. Moreover, it is good for both cleaning of the liver, intestines and blood. It is good both raw and tear over a salad or cook and have it with a nice cheese 🙂

Ja det här kallar jag toppen! Pappan är hemma på svensk mark igen och Brillo leverade dom mest grymma pizzorna. Som ni kanske ser faktiskt. Varför har man aldrig gjort löjroms pizza förut. Två av det bästa som finns! Fridas tryffel pizza var faktiskt i klass med den men det har man ätit förut. Kanske jag som är lite seg och inte testat denna underbara skapelse men ett tips för er som vill lyxa till det lite på helgen är detta ett säkert kort 🙂 På tal om att pappa nu är hemma och tips, så ska det festas till lite i veckan. Malibu Farm har sin bok release då Helene och pappa ska både vara på nyhets morgon i 4 an och ha fest på Asplund på torsdag. Så för er som vill komma och köpa boken för ett lite rabatterat pris och provsmaka lite ur boken så osa senats den 5/5 på [email protected] 🙂 Och självklart kommer jag vara på plats fall någon vill ha en kram i IRL

Ni anar inte hur sugen jag är på detta.. Mögelost har det ekat tomt av i min mage på en väldans tid nu. Och självklart vill man ju äta det man inte får göra. Inte för att min hjärna säger att jag vill hoppa fallskärm nu när jag är gravid för det lär man inte heller få göra men just rochefort ost är jag helt galet sugen på. Kan det ha med att göra att jag gjorde denna nu till mamma igår 😉 Tänkte också passa på att tips er om den mest lätta salladen som smakar helt jäkla grymt gott och mycket! Man kan ju såklart bygga på denna med lite bacon om man är köttätare och gillar salt eller päron om man vill ha mer fruktigt! Kram på er

• Endiver
• Valnötter
• Äpple
• Rochefort ost
• Olivolja
• Äppelcidervinäger
• Salt
• Peppar ( mixad vit och svart är godast.. )