PAPA

IMG_3114 IMG_3112

 

Absolut bästa servicen, en bra stämning och grym mat finns på Papa, Italianos bakficka som ligger på Riddargatan. Jag uppskattar verkligen och sitta och äta en vardagsmiddag ihop med vänner, för att sedan vara hemma i tid sen för att komma upp på träning och jobb dagen efter. Blev så sugen på musslor efter att ha tittat på bilderna från lunchen jag la upp igår så kunde inte hålla mig. De andra åt rissotto med chorizo.

Nu ska jag iväg på ett event 🙂 Trevlig kväll! Kram

English;

Absolutely the best service, atmosphere and  food do you find at Papa´s, Italiano ! Located on Riddargatan. 

 

 

CHIA

_MG_3188 _MG_3191

 

Chiapudding har länge varit en favorit för mig. Köp chiafrön och lägg det i mandelmjölk. Perfekta frukosten, mellanmålet eller efter träning.

Chiafrön innehåller lika mycket protein som nötkött, ungefär 20 procent. Dessutom Omega 3 fett, åtta gånger så mycket som lax. En matsked chiafrön innehåller mer kalcium än en deciliter mjölk. Två matskedar frön ger dig mer än dubbelt så mycket järn som finns i 100 gram spenat.

Ja ni förstår hur mycket olika näringsämnen dom små fröen innehåller.

Den lätta sylten är gjord på frysta blåbär/hallon, agavesirap och kardemumma.

Du behöver:
2 ½ dl mandelmjölk
¾ dl chiafrön
en klick agave­sirap om du inte använder dig av sylten
English;

The easy jam is made ​​with frozen blueberries / raspberries, agave syrup and cardamom.

You will need:
2 ½ cups almond milk
¾ cup chia seeds
a dollop of agave syrup if you do not use the jam

Date for two

_MG_3163 _MG_3161

Som jag har nämnt förut finns perfekta lunchlådan på Doktor Salad. Never ending story… Man bara tuggar och tuggar! Men det är bara bra att tugga maten noga för matsmältningen och du blir mättare. Ta din tid <3

English, I just love to eat lunch at Doktor Salad. 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!