Make it your self

ed

Vilken pass jag precis kört, xtremefit i humlan kl 7.00 imorse! Nu är jag redo för en ny vecka 😉

Hälsofil med hemgjord musli. I en musli kan du slänga ihop vad som helst egentligen, allt är beroende vad du tycker om. Jag brukar ha olika nötter, frön, havregryn, torkad frukt, cocos flingor, goji bär, mullbär osv.

Ett tips är att ha i kokosolja och blanda omkring innan du stoppar den på en plåt i ugnen. Glöm inte röra runt när du rostar den och låt den svalna innan du äter den.

Om du vill få det lite sötare så brukar jag även ha lite agavesirap på.

Smakar också bra att pressa lime och riva i ingefära över. Gott att ha över smoothies! 🙂

 

Sunday pizza

_MG_8744 _MG_8757 _MG_8765 _MG_8779 _MG_8806 _MG_8810

Testade att göra en annan pizza igår istället för min blomkålspizza jag tipsat om för några veckor sedan. Grymt god blev den… Perfekt söndagspizza 😉

Tomatsås: Rör ner hackade tomater, färsk oregano, vitlök, halv gullök, salt, peppar och honung i en kastrull. Låt puttra under tiden du förbereder resten av pizzan, ju längre den står desto godare blir den. Mixa med en stavmixer för att få den len 🙂

 

2 ägg
2 msk vatten
1,5 dl mandelmjöl
2 tsk fiberhusk
1 tsk bakpulver
1 msk smulad oregano och/eller basilika
1/4 tsk salt

Vispa ägg fluffigt i några minuter, tillsätt vatten och blanda.
Blanda de torra ingredienserna i en separat skål, häll sedan i detta i äggsmeten och rör runt.
Låt svälla i 5 min. Märker du att degen känns torr så tillsätt lite vatten.
Lägg degklumpen på  bakplåtspapper och kavla ut den med ett bakplåtspapper över degen, eller tryck ut den till lämplig tjocklek och storlek.

Förgrädda i 200 grader i ca 7 minuter ta sedan på tomatsåsen och det du själv gillar. Som ni ser hade jag mögelost, sparris, tomat, salladslök och champinjoner.

Smaklig måltid

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!