energi

En bildbomb och väldigt mycket kärlek

img_9796 img_9804 img_9813 img_9815 img_9832 img_9860 img_9872 img_9879 img_9887 img_9891 img_9902 img_9917 img_9925 img_9953 img_9959 img_9973 img_9976 img_9980 img_9983 img_9986 img_9989 img_9994 img_0004 img_0026 img_0057 img_0064 img_0073 img_0088

Nu får ni sista bilderna från Barcelona trippen jag hade med min syster och Mira förra helgen. Det är dags att gå vidare. Nu är det ny helg som kommer och dessutom fyller jag år! Inget jämnt men ändå kul. Det jag gillar med alla födelsedagar är att man umgås med alla nära och kära 🙂 Så det är vad jag hoppas på! Man kan verkligen säga att jag värmde upp med det förra helgen. Det var väldigt länge sen jag var på tjejresa så här. Alba har ju hunnit blivit snart två år så att åka på en resa utan henne med bara tjejerna var helt klart underbart. När vi har varit på båten har jag bara gått runt nervös att hon ska ramla i. Så avkoppling deluxe, somna till lite guppande från vattnet är ju magi. Sen ska jag inte nämna solen men hjälp vad vi brände oss hahah… tre kräftor på stan. Ser ni det på sista bilderna på oss? Och hur lite bittra vi ser ut att vi skulle åka hem 😉 Annars hade vi det verkligen en helt perfekt resa med så mycket garv. Hoppas ni har fått lite inspiration att ta tag i att åka någonstans över en helg nu med nån/några vänner. Det är ni värda <3

Vårt fika ni ser köpte vi från den därå ljuvliga frukost restaurangen jag visade er – Flax and Kale. Bara glutenfritt och utan socker 🙂 Tips om ni ska till Barcelona. 

KRAM och trevlig fredag till er alla 

Massa bra tips

IMG_2972IMG_2990IMG_2961 IMG_2969IMG_3010 2 IMG_3042 2

 

Små men underbara tips kommer här! Ett lite mixat inlägg får ni för dagens inspiration. Lite snacks är alltid bra att tänka på att få i sig någonting nyttigt annars blir det lätt att man får i sig någonting som man sedan ångrar för att man är sugen och behöver energi snabbt. Blodapelsin ser ju inte bara gott utan det är ju det oxå, doftar ljuvligt dessutom. Passa på innan det inte är såsäng för dom mer. Torkade tranbär äter jag och Alba ofta,  gott att ha som dom är eller i sallader! Pumpakärnor skrev jag om HÄR ( tryck för att se) och är så enkelt att ha till allt och ha med överallt. Sen till där älskade bananskivorna, rullades i kanel och raw choklad pulver och krispiga solrosfrön på, HÄR ( tryck för att se) ett liknade men ännu mer mumma recept på dom.

Det första ni ser i stekpannan är en enkel favorit om suget för asiatmat kommer intågandes till smaklökarna. Fräsa ihop rödkål ( som är jättenyttigt) i kokosolja med mänger av sesamfrön både svart och vita hade jag, riven ingefära och din favorit soya, även chiliflaks om man vill få lite hetta på det. Så gott till någon lax och ris 🙂

Ps. Lilla Skrollans hår har börjat blir så långt ( och stort haha), är det blött är det ner på ryggen.. Så gulligt tycker jag men dock börjar hennes humör svaja – hej 2 års trots... fast hon bara är 19 månader igår. – Nej nej nej nej nej har det låtit om henne i några dagar, suck och tur att vi är två. Lilla busfrö!

En liten ljuvlig energi skål

IMG_9605 IMG_9612 IMG_9622

 

En liten ljuvlig blandning kommer här.

  • Kvarg
  • Passionsfrukt
  • Ekologisk lönnsirap
  • Riven kokos
  • Hackade hasselnötter

Är man sugen så är man. Och det här är inte onyttigt, mer tvärtom. Bästa lilla energi skålen! Kram, vi hörs snart igen 🙂

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!