Gröt i stora lass. Det är ju så nice med lite varmt i magen på morgonkvisten. Men som alltid är det ju toppingen som gör det, håller ni med? Jag har iofs russin i när jag kokar upp men förutom dom så älskar jag ju att ha olika topping varje dag. Kanel känns som en klassiker, även kanske banan.. men idag blev det granatäpple och ekologisk lönnsirap. Enkel och nyttig start på dagen helt enkelt. Och det vill jag såklart dela med mig med er, tycker ni det var tråkigt att se en gröt bara? Hoppas inte och fick lite inspo.. annars kanske efter jag skrivit hur bra det är med det. Gröt håller oss mättare längre och bra för tarmarna, , utöver fibrer innehåller havre massa andra vitaminer, B-vitamin, järn, magnesium, aminosyror, fosfor, protein. Gröt är väldigt bra om man tränar och dessutom om man är vegetarian. Snipp snapp slut så var denna gröt historia slut..

Någonting som jag tycker är väldigt bekvämt just nu är att ha en chiapudding redo i kylen när jag vaknar. Slipper jag helt enkelt pyssla med min egna frukost förutom kaffet, såklart. Så blir fokus på lilla Alba. Men så fort jag sätter mig med en sådan här tallrik får jag inte ha den i fred. Allt förutom mitt nötsmör ryker.. Chiapuddingen tycker hon inte är jätte spännande, och hon har ju rätt. Jag kommer ihåg första gången min syster kom hem ifrån L.A och hade köpt med chiapudding till mig..  Den morgonen var jag så taggad på min frukost som skulle stå och svälla över natten i nötmjölk.  Men dom små chiafröna smakar ju nada. Bara rolig att tugga på.. sen fick jag höra hur nyttiga dom små mina fröna var. En bra frukost för oss vegetarianer då den är fylld med bra protein. Och sen blir det ju alltid vad man gör det till, så toppingen är ju a och o här..

• chiafrön
• soyamjölk
• riven kokos
• agave sirap

Rörde ihop detta och lät det stå i kylen över natten och toppade med granatäpple, kiwi, hallon, färsk fikon och jordnötssmör, pudrade även på acaipulver.

Hej mina fina läsare. Har ni tyckte att det har varit lite glest på inlägg nu i några dagar.. Ber om ursäkt, men har varit för mycket att stå i. Men visst är det skönt ibland att bara få ha ett mål med allt man ska göra så vet man att just den dagen så vänder det. Jag hade idag och känner redan hur det vänder nu med ena och det andra. För er som har barn kanske känner igen er att man somnar när dom somnar på kvällen, så hinner man ingenting av det man hade planerat när dom somnat. Lite så har det varit nu under en tid för jag har kommit efter i allt. Hoppas ni kommer märka av att det är ikapp nu.

Min lilla smoohtie-tjej, hon gillar verkligen dom flesta. Men jag har det bästa knepet för att få i henne så mycket frukt som möjligt, hon gillar ju inte välling ( aldrig gjort pga mjölkallergin). Tänkte att jag skriver det tipset fall ni är några som bara tycker dom äter det bröd, makaroner, korv osv. Vi startar alltid dagen med frukt, när hon är hungrig och då kroppen tar upp dom flesta vitaminerna. 2 mandariner, 1 banan, 1 kiwi.. det är menyn som oftast blir.  Sedan varmt ägg och juice. Smoothie får hon alltid smaka när jag gör, och i den här var det:

• soya mjölk
• fryst banan
• färsk annans
• acai pulver
• havre
• ingefära