Blir ni stressade nu när semestern börjar ta slut eller känner ni att det är skönt att komma in i rutiner? Kanske hoppa lite glas vin och komma tillbaka till träningen t o m. Jag är riktigt taggad på att börja träna nu ordentligt. Den har har verkligen bara varit långa promenader och lite yoga. Men nu måste jag stärka min kropp! När jag blev gravid vart jag väldigt mån om att äta så ordentligt och lyssna på min kropp så mycket som möjligt, även när jag ammade. Allt skulle ju lixom föras vidare till min skatt.. men nu när allt det är över har det fått vara en liten paus. Jag gillar nyttig mat så aldrig varit svårt men nu på sistone har pizza och liknande lockat mer än en fruktskål.. Känner ni igen er? Jag tycker det är skönt att ha en sådan period ibland, och tror man behöver det för hela kropp och sinne. Men som alltid är det ju balansen som är det viktiga! Och en sak till er som äter kött och kyckling.. min gudmor sa en sak jag ville skriva till er som äter det men är på banan att inte vilja längre. Tänk att alla dessa djur inte är motionerade.. allt kött som produceras idag är alltså djur som får stå still i en bur och lagra bara skit. Ni vet ju hur vi mår i kroppen om vi bara står still och vill inte veta vad vi lagrar.. Dock sa hon att lamm får gå vilt på ängen, och om man då äter vilt såklart. Men sen finns det såklart mer hemska saker kring detta men ville bara skriva det här på tal om att börja röra sig nu. På tal om det nu ska jag ta en PW och Alba ska sova lunch. KRAM