Okategoriserade

Naked yoga bland takåsarna i soluppgång

jag nämnde ju för er att jag skulle ha en yoga måndag morgon, alltså igår

det var tillsammans med Naked som jag hade den här underbara stunden med, här ser ni bild på mina två favoriter – green machine och mango machine

så härlig och ärlig bild på fina Michaela 

min syster i vått och torrt och även samma blodsband

dom som snabbt tog första raden ihop med mig var alltså Michaela, Josefin och Alexandra

morgontrött men väldigt taggad ( klockan var ca 6.50 här)

och så fick vi klä oss dagen till ära i nått blått och flått, det ser ni där på mig och Anja

vår underbara yoga-instruktör Madeleine Wilhelmsson från YogaMana

  

älskar alla dessa bilder, man ser verkligen hur härligt det är med yoga tycker jag, håller ni med? Lisa snett bakom mig där tyckte det var så härligt att hon somnade hehe

gulle Carro vakna nån minut innanset började men hann fint  ändå, Mira bredvid Carro är däremot alltid i tid 

 

rulla på ryggraden var väldigt härligt tycker jag, testa

och det här måste ni testa, sätt händerna så där på axlarna, rak rygg och rotera med hela överkroppen <3

vi t o m sjöng ihop, trodde jag aldrig när jag vaknade 

så vackert att få se solen gå upp så här bland takåsarna, vi hade nämligen yogat i en glaspaviljong på Urban Delis takterass

sen var det lyxigt med en ljuvlig frukost 

I samarbete med Naked juice

 

Hej kära ni!

Visst är det kul och få se massa olika bilder så här? Det är det bästa med att bläddra runt bland bloggar, om man inte är en jäkel på att skriva. Det finns det ju faktiskt några som är. Vad tycker ni att jag är? Hoppas på en härlig blandning av svar nu.. Härliga bilder och klok text är ju mitt mål med det hela. Att få förmedla text och bild så att man får inspiration. Jag vill ge små tips som precis det här som ni har sett på alla bilderna. Yoga och massa juice i ren naken form. Precis så som super hippien och grundaren av Naked juice är i sitt tänkande. Är det någon som inte känner igen Naked juice? Jag dricker dom jämt när jag kommer utomlands, speciellt USA, så glad att dom finns i Sverige nu. Min favorit är den gröna faktiskt. Vilken är er? Spana in dom alla genom att TRYCKA HÄR

 

underbara saffrans-bollar på tre ingredienser

hur gott doftar inte dom här!! 

 

och saffran.. Blir det mer juligt för luktsinnet? <3

 

Hej fina ni!

Här hann jag bara visa min underbar smet på bara TRE ingredienser. Är ni fler som vill slänga ihop nåt enkelt, juligt och gott så får ni inte missa dom här saffransbollarna. Jag ska rulla dom när vi kommit hem igen. Nu är smeten lite varm så ska få svalna i kylen tänkte jag. Ni kan få se resultat om ni vill men vill inte att ni ska missa det här simpla och underbara idag på andra advent!

Gör så här: 1 paket ekologisk riven kokos 200g, 1 burk kondenserad mjölk ca 400g, 1 paket saffran. Koka ihop och rör runt hela tiden tills du fått en smet, ca 5 minuter. Lägg i en form så den får svalna, det är hit jag har kommit nu och ska sen rulla dom. Man kan rulla dom i kokos, hackade mandlar eller kakaonibbs! Perfekt att ha i kylen så här års ?

GLAD ANDRA AVENT PÅ ER ALLA!

svårt att beskriva den här dagen

Hej underbara ni!

Jag kanske skulle nämnt för er att jag inte kunde somna igår för att jag skulle på begravning idag. Det är så svårt att låta bli att inte dela med sig av livet ibland. Ni är många som gillar det och känns skönt att vara ärlig med saker som händer i ens liv. Både bra och dåliga. Som idag och allt som hänt.. Jag har aldrig sett något liknade när det kommer till så fint syrianer sörjer, alla är tillsammans och alla hjälper varann med precis allt. Jag vet inte hur många tusen det var idag men det är inte bara idag då begravningen var som dom är tillsammans, utan hela tiden. Så vacker hälsning så där från flygplanet och ser ni ballongerna som fastande i trädet, det är precis ovanför hans grav. Man åker direkt till gravplatsen och sätter ned kistan, men först skulle vi se ballongerna sväva upp.. Dom ville vara kvar hos Patrik, eller om det var Patrik som sa hej till oss alla  <3

Jag skulle kunna skriva av mig i mängder till er men jag ska hejda mig. Vill bara hälsa att jag hoppas ni är rädda om er själva och era nära. Och en sak som en av bröderna hade en artikel om att man borde lära ut om psykisk ohälsa i skolan.. Kanske byta ut sexualkunskap (tror vi kan vara rätt enade om att vi inte lärde oss den delen i skolan) känns viktigare med hur man mår idag när det finns alla möjliga olika nya varianter av sociala medier osv. Att man ska pratar med varann i klasserna istället för nämner fint att det finns en kurator… etc. Det tycker jag är en fin tanke! 

Sen sista vill jag bara skicka all min kärlek till Patriks familj, vänner och släkt. Jag är så tacksam för att jag har blivit så fint välkommen till alla er <3 Vila i Frid Patrik! 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!