Kom en fin överraskning hem till mig förra veckan. The Healthy Box är en prenumerationstjänst där du får hem en box med nyttigheter varje månad. Det innebär att du får chans att prova nya spännande hälsoprodukter levererat till ditt hem. Sjukt smart! Tack <3

Mina och Miras byxor kommer från röhnisch… 

Äntligen hade Yogaire studion öppnat igen efter deras vattenläcka. Det har varit stängt i åtta veckor så man hade längtat.. Så idag var jag och Clara och Mira på deras Barre klass. Har ni hört talas om det?  Man kan säga att det brinner i rumpa och lår, ni måste testa.

Tog detta från hemsidan;

BarreConcept är en träningsform som kombinerar precisionen i Pilates  med tekniken inom balett. Lägg till konditionsträning så får du ett typiskt Barre-pass. Kombinationen av dessa metoder ger ett spännande träningspass som snabbt ger synbara resultat, utan att du behöver vara dansare. BarreConcept-klasser kan göras av vem som helst oberoende av ålder och förmåga.

Puss o Kram E

 Min bikini kommer från Calzedonia 🙂

I helgen blev det lapa sol och njuta av det fina vädret. Har fått många frågor på tips att få i sig innan träning för att få energi och får faktiskt i mig några celsius eller annan energidryck ofta innan träningen eller promenaden. Jag vet att det kanske är nyttigare med en kaffe innan så tar nog helst det. Vad tycker ni om energidrycker? Vilka brukar ni dricka?

Fast tänk på att fylla på med väska efter och under hela dagen. Ha en liten vattenflaska i väskan eller bredvid dig det gör att du dricker mycket mer.  Tycker du det är tråkigt droppa lite citron i 🙂 Puss Edita 🙂