Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Min egna yoga-tjej

IMG_5916

Hur magisk är det att man äntligen kan umgås med sin lilla dotter, på en helt ny nivå. Vi kan ju på riktigt garva ihop nu. Förut log hon jag smälte ihop till en pöl. Hon är en härmapa utan dess like. Dags att passa sig, snart tar hon väl över bloggen här. Hur gullig är min lilla yogigirl? Yogaproffs sedan ett års ålder. Eller man kan faktiskt inte vara proffs på yoga, det är det jag gillar. Man gör allt i sin egna takt och det finns inget att jämföra med.. Mer än sig själv och sin dagsform! Vi är ju inte skapta för att klara samma sak eller varviga på samma sätt. Men man kan alltid bli bättre så heja dig och namaste! <3 / Alba och mig

En god skål med näring

IMG_5701IMG_5717

Hur nice är det inte att ha den där ”hälsa” appen på telefonen.. Jag tror vi alla har den så titta på den appen med hjärtat så kan man se hur många steg man tar per dag. Jag har aldrig ägt en stegmätare eller liknande, vet inte varför mer än att det är inte min grej. Jag vet ändå att jag rör mig. Men nu när jag smygtittar lite på den så är det lite kul faktiskt. Har ni tittat på den? Helt plötsligt har den vardagliga rundan med matinköp, hämta, lämna, fixa, morgon-pw blivit väldigt mycket mer än vad jag iaf trodde.

I min skål med vitaminer, energi och näring där som ni ser så är det nyplockade svartvinbär och röda vinbär, banan, nektarin, dadel, valnötter och mandelmjölk. Sluuuuurp och kram från mig så länge

Är ni taggade eller stressade?

IMG_4694IMG_5015IMG_5017IMG_5558IMG_5591IMG_5594IMG_5605IMG_5618IMG_5634

 

Blir ni stressade nu när semestern börjar ta slut eller känner ni att det är skönt att komma in i rutiner? Kanske hoppa lite glas vin och komma tillbaka till träningen t o m. Jag är riktigt taggad på att börja träna nu ordentligt. Den har har verkligen bara varit långa promenader och lite yoga. Men nu måste jag stärka min kropp! När jag blev gravid vart jag väldigt mån om att äta så ordentligt och lyssna på min kropp så mycket som möjligt, även när jag ammade. Allt skulle ju lixom föras vidare till min skatt.. men nu när allt det är över har det fått vara en liten paus. Jag gillar nyttig mat så aldrig varit svårt men nu på sistone har pizza och liknande lockat mer än en fruktskål.. Känner ni igen er? Jag tycker det är skönt att ha en sådan period ibland, och tror man behöver det för hela kropp och sinne. Men som alltid är det ju balansen som är det viktiga! Och en sak till er som äter kött och kyckling.. min gudmor sa en sak jag ville skriva till er som äter det men är på banan att inte vilja längre. Tänk att alla dessa djur inte är motionerade.. allt kött som produceras idag är alltså djur som får stå still i en bur och lagra bara skit. Ni vet ju hur vi mår i kroppen om vi bara står still och vill inte veta vad vi lagrar.. Dock sa hon att lamm får gå vilt på ängen, och om man då äter vilt såklart. Men sen finns det såklart mer hemska saker kring detta men ville bara skriva det här på tal om att börja röra sig nu.  På tal om det nu ska jag ta en PW och Alba ska sova lunch. KRAM

Foodjunkies webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Cassandra Lundgren
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
By Momo
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
34 kvadrat
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Jenny Sunding
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Marie Serneholt
Hälsa
Sassa Asli
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Emma Danielsson
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind