Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Att lyssna på sin kropp

IMG_6270IMG_6258  IMG_6295

 

Är ni bra på att lyssna på er själva, alltså på er kropp? Jag hade stenkoll på min.. Så känner att jag svikit den nu när jag fått den här j****a magkatarren. Men med den ena kommer alltid det andra, en ond cirkel blir det ju. Träning, stress, mat, sömn, alkohol osv.. ni förstår nog vad jag menar och nu kan det bara bli bättre. Det är någonting jag blir taggad av, att bara få komma tillbaka till att må bra i sin kropp. När man vet att den fått i sig bra mat, motionerat den och pumpat upp (dom obefintliga) musklerna, låta den vila när den är trött och dansa när den behöver de 😉

Det här med magontet suger, att tänka att man ska äta så tråkig mat som möjligt känns som jag håller på och mobbar mig själv. Äta pasta, ris, potatis, vitt bröd osv men… Nja. Jag har kommit på lite bättre än så men det är ändå inte så kul.. Mannagrynsgröt på soya är en favorit just nu iaf! Sen dricks de te, äts vattenmelon och chiapudding mycket nu också ( mellan all trålmat). Tänkte om det var någon som vill ha tips fall ni är i samma sitts. Annars gör nåt härligt som åk ut och basta vid en sjö och drick en egengjord saft i nya mjuka bomullskläder, receptet på saften kommer snart men på kläderna är det endast ekologisk bomull.. mina är ifrån BreadandBoxers. Nu måste jag lyssna på min kropp och krypa ner i sängen. KRAM

En blåbärsdröm

IMG_5979 (1)IMG_5991IMG_6007IMG_6006IMG_6041IMG_6079 (1)IMG_6071 (1)IMG_6081

 

Hej från blåbärsskogen. Vilka små trollungar vi fick med oss tillbaka.. Dom alla lekte så mysigt i skogen medan vi satt och plockade ihop korgarna fulla med goda, stora blåbär. Och alla fick med sig ett ton blåbär. Inte jag, jag fick med mig hem ett blått och mätt barn och kanske tio stycken blåbär. Det var omöjligt att ens tänka tanken att spara till något kul att göra med dom efter, mina gick till det bästa möjliga ändå 🙂 Men ska visa er vad vi gjorde med alla andras blåbär, hejdundrans gott var det!

Nu blev det lite tyst här igen, jag gick och fick en helt galen magkatarr.. tror dom att det är iaf, nya tester ska göras imorgon( hoppas på det bästa då så inte jag för göra med kamera, någon som har gjort det?). Så legat vaken hela nätterna med krämper( i mellangärdet, någon som känner igen sig?). Så att få komma ut så här på landet var som balsam för mig. Se Alba leka med sina absoluta favorit älsklingar och få vara ute i det gröna gör mig så glad och känns som det botar de mesta! Gulligt att Alba går och kallar min bff Lisa ”MAMMA” hela tiden 🙂

Hälsosam mat som håller en mätt

IMG_5781IMG_5785IMG_5838IMG_5818IMG_5825IMG_5795IMG_5804IMG_5793IMG_5788IMG_5848

 

Var det någon som hann tänka vilken snygg handmodell jag hade med mig idag på min lunch? Jag älskar fina händer så fick ju passa på att utnyttja min chans idag när jag och Mira åt den här goda lunchen. På ett av mina favorit ställen. Där kan man hitta mig ofta. Det finns alltid någonting gott till varje tillfälle, så enligt mig är Dr. Salad perfekt. Allt är ju nämligen ekologiskt och vegansk, och vill man kan man alltid välja till lax till sin mat. Efter mitt besök idag blev jag sugen på en ny cleanse, deras är helt klart den bästa! Massa mat och inte bara juice, det är mer min grej. Men innan jag ens gör den vill jag tipsa om två saker nu dom har som är brutalt goda, taco salladen och cashew- och citron- yoghurten (!).. dom två skojar man inte bort! Och vet ni vad det bästa är med det här, man håller sig mätt och belåten i så många mer timmar än om man äter nåt annat! 🙂

Foodjunkies webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Cassandra Lundgren
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
By Momo
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
34 kvadrat
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Jenny Sunding
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Marie Serneholt
Hälsa
Sassa Asli
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Emma Danielsson
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind