hälsa

Bara hör av dig om du vill testa

_MG_1955_MG_1956_MG_1963_MG_1997 _MG_2021

 

Är det någon som känner för att gästblogga idag så kontakta mig. Tänk om det var så lätt att man kunde be någon annan ta över när man behöver göra annat, typ ha jetlag och fokusera på sin bebis. Det går liksom inte vara sjuk eller liknande när man har blogg. Och inte heller vara mammaledig för den delen, fast det har bara varit kul att få dela med mig, speciellt när man undrar över någonting och ni har svar. Självklart skär det i mammahjärtat när jag inte kan vara där hela tiden på det sättet hon vill fast det är värt när man får alla era fina kommentarer och när man träffar er!

Men som sagt, jetlagen.. den är overklig och det märks på Alba oxå. Inte hungrig när man ska och typ konstant trött. Någon som har tips? Har ni testat att äta melatonin? Jag ska nog ge det ett försök. Det är som en sömnhormon som hjälper till en på kvällen som jag fattat det rätt. Är iofs bara inne på dygn 1 så kanske ska ha lite tålamod oxå.. Så kanske lite yoga som på bilden kan hjälpa. Pappa tog lillan upp till toppen medan jag tog en sista yoga stund i solnedgången där, det är inte många gånger jag gjort men det måste blir fler gånger. Kan tycka det är svårt att yoga själv, man kan ju se på datan hemma men så där är svårt men nu hade jag några att göra efter gått på yoga där.

Flygresan gick bra btw.. En liten mysapa i 10 timmar på mig även fast hon hade egen stol och en söt hund på andra sidan gången. Vovvvovvvovvvovvvovve har det låtit en hel del, från Alba alltså. Sen landa vi i ett magiskt väder, sol och snö 🙂

 

Jag berättar en hemlighet

_MG_2575_MG_3160 _MG_2814 _MG_2869 _MG_2916 _MG_3090 _MG_3133 _MG_3146 _MG_3151_MG_2669

Jag älskar att vara aktiv, låter kanske muppigt. Som i en reklam film, mitt val är att vara aktiv.. Men fan vad jag mår mycket bättre då. Även om det var kallt i vattnet var det så skönt och bara testa ställa sig på surfbrädan, det var nämligen perfekta vågor för en som mig som inte kan så mycket. Det var ett tag sen jag testade eftersom jag fått Alba och man inte har den möjligheten hemma så var så sugen efter alla möjliga olika härliga bilder man ser på typ instagram. Och så fick jag passa på och önska er GOD JUL i stranden där. Efter vi varit på stranden var det bara hem och skölja av allt salt för att fräscha till sig inför första mötet med den nyfödda bebisen, lilla efterlängtade skatt så ljuvlig! Och så passade jag på att hänga några mysiga timmar sent in på natten hos min andra älskling som bor här. Ett bra avslut på en magisk semester!

Har ni tyckte att det har varit tomt på recept? Det måste jag be om ursäkt för! Det har varit lite klurigt med det om jag ska vara ärlig.. Jag har gjort så himla mycket underbart god mat som det bara har KLIAT i fingrarna för jag bara vill visa er för de är det jag älskar. Men dom spar jag till min BOK som jag börjat att göra här!! Hur galet och kul, jag gör en booook! Längtar så men det tar ju sin lilla tid. Fast nu när jag kommer hem ska jag få ut massa recept till er här istället så ni vet 🙂 Nu fick ni veta också varför jag jobbat medan jag var här.. Ljuset är ju inte det mest tacksamma och fotovänligaste hemma just nu. Dessutom får man väldigt mycket inspiration här som jag vill få ut så mycket som möjligt av i boken! Hoppas ni är lika taggade som jag är <3

Lite tips inför julstressen

_DSC0008 2_DSC0027 1_DSC0030 1_DSC0032 1_DSC0042

Har ni hunnit bli stressade av att det är julafton snart? Det finns ju några knep som jag lärt mig nu med julafton, vara ute i tid med det mesta – det är ju så att det som ska vara på julbordet kan göras innan t o m sötsakerna. Och gör bara några favoriter och inte alla måsten, man orkar ändå inte äta hur mycket som helst. Sen till alla dessa klappar, vi har alltid öppnat en i taget så det blir mer uppskattat och en lugn jul, och då är rim alltid kul.

Ett tips är ju att ge bort i julklapp är massa härliga yogaklasser eller annan träningsform till någon som du bryr dig om. Och ett sista tips till er som ska åka iväg över jul i nån vecka, gå och köp något slags klippkort på yoga, så vet man att man kommer komma iväg ( för då vet man att man har sitt kort och ser alla tider och olika klasser). Bästa jag vet! Då kopplar man verkligen av, man är inte på hemmaplan och man får testa på andra övningar faktiskt än hemma. Jag köpte 1 månads kort på YogaWorks här i LA och det har varit magiskt.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!