Insperation

Two super jards

IMG_8045 IMG_8047

Energin fylldes på med två olika färgglada smoothies, eller ena var mer än juice. Den oranga var det, som var fryst mango, cocosvatten och färsk ingefära. Den andra som jag trodde att jag hade köpt blåbär till vart istället svartvinbär. Jätteglad blev jag för jag älskar svartvinbär och det är inget man kan köpa ofta hemma i frysdisken vad jag vet. Om ni hittar så passa på att köp, dom innehåller massvis med vitaminer, mest C- vitamin. Fast det dom är mest bra för är deras speciella omega fettsyror som är bra för PMS och klimakterie besvär som exempeltvis kan stressa huden. Det finns annars bra tabletter på naturapotek med samma omega fettsyror i, nattljusolja heter dom. För att göra den andra smoothien som var mer matig hade jag i hasselnötsmjölk, frysta svartvinbär, ingefära och päron.

Wanna be Ironman

IMG_7976 IMG_7993

Det blev en annorlunda joggingtur imorse.. vi simmade tillbaka, med skorna haha.. Trodde väl jag var någon slags Ironman deltagare eller något liknande. Så härligt att jag fått lite flås men det blev så sjukt varmt och vi såg båten så vi tyckte det var en toppen ide och träna på det sättet istället, det var det. Super jobbigt i ryggen, armar och skorna flöt så bra så det vart lite extra att trycka med benen. Simmade in i en tamp under vattnet så rev upp benen lite oops.. Det måste suttit snäckor eller något på den. Det var det värt 🙂

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!