Hej mina fina läsare! Nu ska ni få veta en sak.. som jag har kämpat med i några dagar nu.. eller nä längre än så men inte tagit tag i. Jag är inne på dag FYRA utan att ha ammat! Det känns så underligt.. det är både sorgligt och underbart! Vi alla är ju så olika med just amning, vissa älskar det och andra hatar det eller så är man mittemellan. Min lilla älskling är ju komjölksallergisk och har inte velat ha någonting annat än mig, typ ingenting annat iaf. Och eftersom jag har varit själv med henne så har det alltid varit bekvämt.. tills jag kände att hon blev så pass stor nu när hon började gå och började använde det som snutte när hon slog sig eller rastlös, någon som känner igen sig? Jag känner jätteskillnad på hennes humör nu när hon inte har det alternativet längre.. och bara till det bättre! Vilket då såklart gör mig så mycket gladare.. men det här med mjölk(skit-fan)stockning är hemskt. Därav tystnad! Förlåt, men behövde bara göra detta och inte tänka på annat. Hoppas ni förstår!

Vill passa på att tacka min fina faster som hjälpte mig till fullo med detta då jag passade på att åka på den bästa yoga dagen någonsin i helgen som jag ska visa mer om senare ( det var en fotograf med så inväntar alla fina bilder så jag kan visa er). Men självklart oxå komma med ett litet härligt tips till er också! Att ha rabarber i sin smoothie.. Mumma!

• 1 dl fiber havre
• 6 frysta jordgubbar
• 1 rabarberstav
• 1 bit zucchini
• 1 näve cashewnötter
• 1/2 citronskal
• 2 st dadlar
• havredryck efter hur tjock ni vill ha den

Det är dundernyttigt med rabarber, men ska jag rabbla upp allt kommer detta inlägg blir millångt. Tänkte istället att ni kan fråga mig om ni vill veta mer exakt, om både att sluta amma och rabarber.. låter det bra? Jag är redo, känns som jag kan klara allt nu när jag klarat sluta amma 😉

Någon mer än mig som gillar att släcka törsten nu i den underbara värmen med en fräsch smoothie? Jag är inne i en ingefära och citron dille. Så fräscht! Men då äter jag det såklart inte som det är.. men det förstod ni nog! Utan temat i smak är ofta det nu. Och det är just för att jag tycker att det släcker törst så väl. Som ni nu förstod så äter jag inte citronen och ingefäran som dom är så hajar ni nog också att det inte ligger det inte en hel ananas där i smoothien utan endast toppen för dekoration. Men ni anar nog nu vad smoothien innehåller 😉

• 3 cm ingefära
• 1 citron
• 1 grönt äpple
• 2 dl fryst ananas
• 2 dl fryst mango
• 1 dl havre
• 1/2 avokado
• 3 dadlar
• havremjölk efter hur tjock man vill ha den

Här kommer ett recept som är mitt favorit recept. Det finns ju så många många olika variationer på smoothie men denna är en som fått stanna och görs oftast! Den har lixom allt.. man blir mätt, och alla möjliga olika smaker – sött – surt – mustig – lätt – slät men ändå matig. Är ni med mig? 🙂

• 1 citron
• 2 dadlar
• 1 msk jordnötssmör
• frysta bär ( här kan man variera med det man har, idag hade jag mango och körsbär)
• 1 dl havre
• havremjölk efter hur tjock du vill ha den
• 2- 3 cm färsk ingefära

Mixa och njut! Jag kan ju säga att denna tar tillsammans med en kaffe på mornarna. Men den går lika bra till mellis! Hoppas ni får en underbar vecka <3