Superfood

bästa mottot och lunchen

avokado, körsbärs-tomater, små mozzarella-bollar, gul lök, färska fikon och mynta plus majskolvar

eller juste selleri också

och enklast är godast, bara dela på avokado och fyll med allt det jag nämnde

eller nä inte majskolven, den grillades men går lika fint att koka

en enkelt lunch som är helt magisk

eller vad tycker ni?

 

Så här såg alltså lunchen ut idag. Så fräsch sådan! Jag älskar att äta färgrik mat, det är ett bra motto och gå efter. Om man vill vara hälsosam alltså! Ju mer färg desto mer näring finns det. Så enkelt och så fantastiskt, tycker iallafall jag då jag tycker allt det här är så gott. Tycker ni samma? Jag delade bara upp avokadon på hälften, la i körsbärstomater, mozzarella bollar, hackad lök och färsk fikon, lite krämig balsamico, salt, svartpeppar och färsk mynta på toppen – NAM NAM <3 Sen är det så gott med majskolv tycker jag. Perfekt att ha ihop! Ni borde testa nu i helgen 🙂

vi är med i tidningen

här inne ska det snart ske lite balla förändringar, ska självklart visa men ville ta en före bild till er nu

älskar vårt sällskapliga sovrum, här tillbringar vi många timmar i veckan, inte bara sover utan så härligt och hänga där..

igår omvandlades mitt vardagsrum till dansgolv…

vi var tio personer som på små timmarna hade TWERK skola, tack vare vår underbara Peter som kan rörelse som ingen annan 

bön-tacos med koriander, syrad lök, chili och lime <3

lillan hitta mammans keps från kvällen innan 

men TITTA vad som trilla in på posten!! 

mitt recept på en sjukt god äppelkompott för Planti i MAMA tidningen 

 

Hej underbara ni!

Så härligt med helg. Jag har haft så dunder mycket att göra dom här veckorna, känns verkligen som alla haft så nu. Vilket är kul men det tar på krafterna. Så idag har jag och Alba bar haft en mysdag hemma. Kan hända att jag är lite sliten efter gårdagens födelsedagsfirande också.. Så kul att restaurangen vi hade bokat hade min syster också bokat av en slump så vi vart en hel del där. Men så mycket som jag har skrattat åt gårdagens alla filmsnuttar jag vakna med på mobilen imorse var länge se jag gjorde….

Känns så galet att på tisdag åker vi till Spanien utan att ha bokat en hembiljett, det brukar vi typ aldrig göra men nu ska min syster också med och båda är väl inriktade på ca 4-6 veckor! Man får passa på nu när Alba går på dagis känner jag och därifrån jobbar jag som allra bäst. Det är ju samma saker i butikerna TYP där som här men jag får så mycket mer inspiration där än hemma.. det lär ni veta nu och märka av väldigt snart! Men visst var det roligt att vi var i tidningen MAMA på ett hel sida.. ? Ni måste testa den här äppelkompotten:

Gör så här: tärna ett äpple och lägg ned i kastrull, ha på 1 tsk kanel, 2 msk ren lönnsirap eller lös honung går också bra, 1 dl havregryn, 1 msk chiafrön, ca 7 st pekarnnötter och 1 msk vatten. Låt det ligga och mysa ihop sig i kastrullen sen kan du ha det på typ allt, chiapudding elleryoghurtr så här är vår favvo <3

att kicka igång morgonen och immunförsvaret

 

 

I samarbete med Rynkeby Shot

Hej mina finaste!

Det här är så kul! Var det någon av er som såg när jag la ut på min Instagram Stories och tipsade om en flaska jag hade köpt hem med en massa ingefärashots i? Det var just den här från Rynkeby, fast då utan gurkmeja.

Jag var så nöjd och glad när jag hittade den i min mataffär för jag tycker det är så himla nice att starta dagen med en shot, men orkar inte alltid riktigt med allt skalande, hackande och mixande själv på morgonkvisten. Så att köpa hem den här för en billig slant och veta att man har färdiga shots till hela veckan för familjen, det är ju perfekt.

Det var många som undrade var jag hade hittat den när den hamnade på min stories, så det känns som att många gillar att boosta sig med lite nyttigheter precis som jag. Det roliga är sen att Rynkeby kontaktade mig för att berätta om sitt nya tillskott – Rynkeby Shot Ingefära och Gurkmeja.

Ni vet säkert hur bra gurkmeja och ingefära är men det är bra att påminnas ibland. Nu när hösten kickat igång med skolor och förskolor kommer förkylningarna som ett brev på posten. Då är det läge att boosta sitt immunförsvar och mycket pekar på att det just är intaget av antioxidanter vi då ska fokusera på. Det jag gillar allra mest med Rynkeby Shot Ingefära och Gurkmeja är hur äkta innehållet är med naturliga råvaror. En riktigt energi-boost fullproppad med vitaminer och antioxidanter som jag tycker är perfekt att kicka igång morgonen och hösten med, dessutom som en ny god frukostvana!

Jag har fått möjligheten att bjuda 10 av mina läsare på Rynkeby Shots (de håller två veckor i kylskåp efter man öppnat annars kan flaskorna stå i skafferiet länge)så glad över att få bjuda på något som både smakar gott och gör gott! Vill du ha lite shots hemskickat till dig? Det enda du behöver göra är att i kommentarsfältet nedan i en kort mening berätta – Vad skulle du vilja skaffa för ny god vana i höst?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!