Tips

att kicka igång morgonen och immunförsvaret

 

 

I samarbete med Rynkeby Shot

Hej mina finaste!

Det här är så kul! Var det någon av er som såg när jag la ut på min Instagram Stories och tipsade om en flaska jag hade köpt hem med en massa ingefärashots i? Det var just den här från Rynkeby, fast då utan gurkmeja.

Jag var så nöjd och glad när jag hittade den i min mataffär för jag tycker det är så himla nice att starta dagen med en shot, men orkar inte alltid riktigt med allt skalande, hackande och mixande själv på morgonkvisten. Så att köpa hem den här för en billig slant och veta att man har färdiga shots till hela veckan för familjen, det är ju perfekt.

Det var många som undrade var jag hade hittat den när den hamnade på min stories, så det känns som att många gillar att boosta sig med lite nyttigheter precis som jag. Det roliga är sen att Rynkeby kontaktade mig för att berätta om sitt nya tillskott – Rynkeby Shot Ingefära och Gurkmeja.

Ni vet säkert hur bra gurkmeja och ingefära är men det är bra att påminnas ibland. Nu när hösten kickat igång med skolor och förskolor kommer förkylningarna som ett brev på posten. Då är det läge att boosta sitt immunförsvar och mycket pekar på att det just är intaget av antioxidanter vi då ska fokusera på. Det jag gillar allra mest med Rynkeby Shot Ingefära och Gurkmeja är hur äkta innehållet är med naturliga råvaror. En riktigt energi-boost fullproppad med vitaminer och antioxidanter som jag tycker är perfekt att kicka igång morgonen och hösten med, dessutom som en ny god frukostvana!

Jag har fått möjligheten att bjuda 10 av mina läsare på Rynkeby Shots (de håller två veckor i kylskåp efter man öppnat annars kan flaskorna stå i skafferiet länge)så glad över att få bjuda på något som både smakar gott och gör gott! Vill du ha lite shots hemskickat till dig? Det enda du behöver göra är att i kommentarsfältet nedan i en kort mening berätta – Vad skulle du vilja skaffa för ny god vana i höst?

att smörjas inifrån

 

Älskar att ge er massa tips, små som stora. Här kommer ett som jag gör varje dag. En stor sked kokosolja med vatten direkt när jag vaknar ( vissa tar upp till tre st). Jag tar mina uppehåll med det också precis som med allt annat men så fort jag börjar med det känner jag skillnad. Ni kommer märka själva, vissa märker redan dag 1 eller så får man ge det lite tid. Så himla härligt att smörjas inifrån (och samtidigt ta det där vattenglaset som sköljer kroppen där inne innan det kommer mat osv). Kokosfett innehåller mycket av ett speciellt mättat fett, som kroppen har lätt att använda som bränsle. Och den kan inte lagras i kroppen som andra fetter. Och på tal om fett nu så kan det här vara bra mot att jobba bort bukfett.. Men tips då är att köp en ekologisk och kallpressade, då finns det så mycket mer näring i! Kokosoljan kan även höja din ämnesomsättning genom att öka din kroppstemperatur, och då får man mer energi. Testa och se om ni märker nåt 😉

lägg ett span

Seriöst nu kära läsare. Ni måste lägga ett span på min pappas nya sida. Kommer ni ihåg mina 2 veckor nu i sommar i Köpenhamn? Ni var väldigt många som kommenterade hur härligt det såg ut där. Och det stämmer fint, otroligt härligt hus har dom skaffat där och vi hade det magiskt. Nu har han tagit steget längre med alla sina kunskaper och börjat filma, fota, och skapa massa ballt där. I slut ändan ska det bli en bok men filmerna får ni inte missa!

TRYCK HÄR för att komma dit. Längtar så att få komma ner, hänga med pappa <3

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!