Älskar lime och doften av den. Eftersom limefrukten är den suraste av alla citrusfrukter används den med fördel i juice eller matlagning. De är fett- och kolesterolfria, en bra källa till fiber och innehåller mycket C-vitamin. Limejuice har även antibakteriella egenskaper och används på en del platser som botemedel på finnar och munsår. Jag brukar ha dom i smoothies eller i min dressing.

Så det så! Alltid kul att lära sig lite nytt <3

Kaffe ger ny energi – även på utsidan. Så tänkte tipsa om en ansiktsmask som jag brukar göra. Sjukt uppfriskande! Allt du behöver är 10 minuter över och lite kaffesump. Din hud får fukt och blir skönt mjuk och strålande.

Kaffe verkar uppstramande och tillför huden ny energi, medan honung rengör och har en lugnande eff ekt.

SÅ GÖR DU:

• Blanda lika delar honung och (avsvalnad) kaffesump.
• Smörj in ansiktet med den kletiga massan, och låt sitta i 10 minuter.
• Sitt skönt, slut ögonen och slappna av.
• Skölj av med ljummet vatten och badda huden torr.

Att äta nybakt bröd är ju något man ligger och små drömmer om innan man kliver upp från täcket. Simsalabim sa det här imorse på vår lilla visit på ön Capraia. Vi hittade ett bageri! En bamsestor och platt limpa.. eller mer som ett tjockt naanbröd som var bakat med mycket vatten för det var så luftigt och härligt! Ni kanske har märkt att jag är en brödälskare. Har lite nyttiga bröd recept jag ska visa er sen när jag får möjlighet.