Foodjunkie

Hjälp tänkte jag när jag fick veta vad min finaste vän sa vad jag skulle få testa på. Har nämligen fått det här i födelsedags present. Tack snälla Lisa! Elektricitet igenom kroppen för att träna… Sitter just nu med jordens träningsvärk och väldigt glad att jag fick testa på! Funderar på att köpa några till gånger även fast det är lite dyrt så var det grymt för kroppen. Det pågick endast i 18 minuter. Man fick kläder där för att man blöter ner västen och det andra delarna som skulle sitta mot kroppen. Vi fick ett litet pass med olika övingar och varje gång man gjorde det så började elen. Själva ideen är ifrån rehab träning så allt kändes väldigt tryckt fast det var lite obehagligt. Och hela tiden sa man till om det blev för mycket i tex armar när man gjorde armhävningar och då kunde man sänka styrkan. Så om ni är sugna på någonting nytt är det här helt klart någonting jag rekommenderar. Ligger på Grevturegatan 3 och heter Speedgym

Ett tips om ni vill ha en tårta att laga ihop till er mamma idag. Avokado och lime cheescake som är gjord på

Botten;

5dl råa mandlar
2 dl riven kokos
nypa salt
10 dadlar, urkärnade
2 msk kokosolja
4 mask agave nektar

Fyllning:

6 avokado
6 msk agave nektar
3 citroner
1/2 dl limejuice
1 tsk vaniljpulver
kokosolja
limeskal, smaka

Blanda botten först i mixern, platta sedan ut på ett tårtfat. Ha i allt annat i mixern till det blir en gröna krämiga smet som ska läggas på toppen. In i frysen i minst två timmar.

Smaklig måltid! 🙂

 English;

bottom;

5dl raw almonds
2 cups shredded coconut
pinch of salt
10 dates, pitted
2 tbsp coconut oil
4 mask agave nectar

Fill:

6 avocado
6 tablespoons agave nectar
3 lemons
1/2 cup lime juice
1 tsp vanilla powder
coconut oil
lime peel, to taste

Mix the ground first in the blender, then flatten out on a cake dish. Keeping in everything else in the blender until there is a green creamy batter to be added on top. Into the freezer for at least two hours.

Tänkte tipsa er om en riktig foodjunkie drink som är otroligt enkel och törstsläckande. Testa den här ikväll… 🙂

4 cl Ljus rom

6 cl Granatäppel juice

Saften av en halv lime

Toppa med schweppes tonic.

Ganera med lite kärnor av granatäpple

Och hörrni… dom godaste chipsen jag vet är tryffelchips. Magiska!