Har ni hunnit bli stressade av att det är julafton snart? Det finns ju några knep som jag lärt mig nu med julafton, vara ute i tid med det mesta – det är ju så att det som ska vara på julbordet kan göras innan t o m sötsakerna. Och gör bara några favoriter och inte alla måsten, man orkar ändå inte äta hur mycket som helst. Sen till alla dessa klappar, vi har alltid öppnat en i taget så det blir mer uppskattat och en lugn jul, och då är rim alltid kul.

Ett tips är ju att ge bort i julklapp är massa härliga yogaklasser eller annan träningsform till någon som du bryr dig om. Och ett sista tips till er som ska åka iväg över jul i nån vecka, gå och köp något slags klippkort på yoga, så vet man att man kommer komma iväg ( för då vet man att man har sitt kort och ser alla tider och olika klasser). Bästa jag vet! Då kopplar man verkligen av, man är inte på hemmaplan och man får testa på andra övningar faktiskt än hemma. Jag köpte 1 månads kort på YogaWorks här i LA och det har varit magiskt.

Jag kan inte sluta posta dom här m a g i s k a hike bilderna som vi tar när vi går. Vi har kommit på att det är som mest härligast att gå när solen går ner, fast lite tidigare då det går så fort den går ner, så man kan kommer till toppen när den går ner. Sen blir det bäcksvart. Det blir så frisk luft och som ni ser så är himlen så vacker då. Den här hiken är någonting utav det vanliga hikerna och ligger ovanför Griffith Park. Man ser ut överallt och speciellt när man kommer till toppen och ser då på andra sidan berget också. Det här är verkligen som balsam för själen för mig. Laddar helt klart upp kroppen på bästa sätt! Men det kanske ni förstår på bilderna.. Önskar bara att vi alla hade sådana här ställen nära oss och inte behöver åka andra sidan jordklotet.

Baby acre yoga, vad tror ni om den iden? Kanske inte i vita jeans och ute. Tror ni dom övar upp sin balans.. eller vara det bara jag som fick öva min kanske. Ni kan ju testa göra det här i snön hemma.. Tänkte på att det ska vara ett bra underlag så det inte skulle göra ont om man misslyckas. Det var en väldigt nice dag igår, vi hade picknick på stranden och Alba fick öva sin rädsla/fobi mot sand. Någon som känner igen det? Den går sakta men långsamt framåt. Precis som det går att hitta min mobil är språrlöst försvunnen. Nu är klockan snart lunch här och vi ska ner till Venice och spela volleyboll, om det går med lillan.. Heja heja och hej på dig! Hoppas ni haft en underbar helg och glad 2:a advent. Här missar vi inte julkalendern i år, så mysigt att ha någonting att visa Alba. KRAM

Lite andra acro-yoga poser som jag gjort i gamla inlägg HÄR, HÄR och HÄR ( där var jag gravid i några veckor typ 12 men typ ingen annan visste om det, kommer ihåg att jag var nervös här när jag slängdes runt där uppe på hans ben haha ) som ni kan själva testa på för lite blodcirkulation och balans 🙂