Foodjunkie

När man serverar sig själv på ett silverfat! Alltså inte att jag ligger på ett silverfat utan att jag själv får min mat på ett silverfat. Eller mat och mat tänker ni kanske. Mellis kan vi väl kalla det, jag blev sugen på avokado så det fick bli avokado med lite knäckebröd till. För det är inte knäckebröd med avokado.. Avokado med knäckebröd 🙂 Det under avokadon hade inte så stor betydelse vad det var för någonting mer än att det var krisigt. Jag spetsade med lite vallmofrön, flingsalt, nymalen svartpeppar och pytte-ytterts-mini-lite chiliflaks och krämig balsamico, det sista är ju inte det bästa för oss med magkatarr men förgyllde bilden iaf, dvs för mig med då jag alltid nästan äter med ögonen. Sen ser ju då mitt earl grey te svart ut på bilden, det är det dock inte, men honung är det iaf 🙂 Nu ska jag gå i luuung tackt och ta prover. Hoppas ni haft en underbar helg och bra start på måndagen! Kram

Dra-mig-baklänges vad gott det här är. Antingen är det så att jag är totalt nedstämd i att bara få äta mat som jag tycker är tråkigt. Jag gillar ju smaker(kryddig och helst stark) och färger, det är ju det är som är så kul med mat. Inte blänga ner på en potatis med lite ris till.. Nu tog jag i från tårna så tråkigt det lät. Jag skulle iofs häller äta det än spagetti med ris till faktiskt. Låter jag deppig? Det är jag inte, även fast jag har ont i magen ( mellangärdet). Ni var fler som hade samma som mig och mitt tips är att bara härda ut det hela( genom att vara snälla mot er kropp), jag har haft det en gång förut. Absolut inte bli mer stressade utav det då kommer det aldrig bli bra. Gå på naturapoteket och köp både bikarbonat( för att neutralisera kroppen med syra och bas) och sedan den bästa tycker jag Silicea, det är som en smörja man klunkar snabbt (som attan) i sig med ett glas vatten.

Nu berättade jag aldrig vad det var för gott här ovanför, men det förstod ni nog.. Vår egna blåbärssylt, med blåbärna som vi stod och plockade ihop i trollskogen. Sagt det förut men gör egen sylt- så lätt, mycket godare och framför allt nyttigare. Då är det massa socker i men hellre det än allt tjafs ( plus mängder av socker)  som annars finns i andra sylter. Bara välja ditt bär och köpa syltsocker, vipps så var det klart efter några minuters kokning. Jag hade min till mannagrynsgröt, kanel och skalade hampafrön <3 

Är ni bra på att lyssna på er själva, alltså på er kropp? Jag hade stenkoll på min.. Så känner att jag svikit den nu när jag fått den här j****a magkatarren. Men med den ena kommer alltid det andra, en ond cirkel blir det ju. Träning, stress, mat, sömn, alkohol osv.. ni förstår nog vad jag menar och nu kan det bara bli bättre. Det är någonting jag blir taggad av, att bara få komma tillbaka till att må bra i sin kropp. När man vet att den fått i sig bra mat, motionerat den och pumpat upp (dom obefintliga) musklerna, låta den vila när den är trött och dansa när den behöver de 😉

Det här med magontet suger, att tänka att man ska äta så tråkig mat som möjligt känns som jag håller på och mobbar mig själv. Äta pasta, ris, potatis, vitt bröd osv men… Nja. Jag har kommit på lite bättre än så men det är ändå inte så kul.. Mannagrynsgröt på soya är en favorit just nu iaf! Sen dricks de te, äts vattenmelon och chiapudding mycket nu också ( mellan all trålmat). Tänkte om det var någon som vill ha tips fall ni är i samma sitts. Annars gör nåt härligt som åk ut och basta vid en sjö och drick en egengjord saft i nya mjuka bomullskläder, receptet på saften kommer snart men på kläderna är det endast ekologisk bomull.. mina är ifrån BreadandBoxers. Nu måste jag lyssna på min kropp och krypa ner i sängen. KRAM