Foodjunkie

Som sagt så blev det en morgon promenad här innan värmen slog till. Gick både med mina solrosor och runt dom. Och såklart palmerna, favoriterna! Sedan fick jag faktiskt gå baklänges med barnvagnen tillbaka för att jag inte ville att solen skulle lysa in i den. Jag tänkte extra träning! Sen avslutades den härliga promenaden med en smoothie, gjord på kiwi – citron – mango – ingefära. Surt och härligt och få kroppen att jobba lite extra när man slutar att gå. För så är det ju, den slutar ju inte jobba bara för att man slutar gå. Då menar jag förbränning och muskelarbetet. Det är som en maskin som man måste fylla på med näring. Dessutom vill man ju hålla den så levande som möjligt! 🙂 Så lägg det (livsglädje och att hålla kroppen igång) lite extra på minnet idag en lördag och är det någon som är här i Puerto Banus ligger det en smoothie bar i hamnen bakom Häägen dazs. Kram!!

Lyssna nu bara på detta.. eller rättare sagt, läs detta och njut. Mogna kalla blåbär, rostade kokos- chips och honungs – rosatde jordnötter. Hej världens bästa snacks- skål. Japp det var precis vad jag kallar snacks. Tänk dig att blanda runt allt det där och och få lite av varje i munnen. Det dansar där inne bland smaklökarna! På tal om det, dans och snacks så är det ju lördag.. Ha en underbar helg så ska jag komma med ett recept. Innan blir det morgon- promenad för min del sen ska jag visa er. Kram

Nu ni kära läsare. Jag har boosta kroppen sen igår med alla olika knep. Vill. Inte. Bli. Sjuk. Och vaknade idag med helt nya krafter! Undrar om det var alla dom här olika skålarna vi hade igår. Spriulina shots.. som förövrigt inte alls brukar vara god smakade ingenting då smaklökarna var ute på vift från mig. Perfekt tänkte jag. Men det var tydligen så att vi hade fått bort smaken bra med lite pressad citron och juice. Så det blev det imorse också.. och alla andra morgnar med i framtiden 🙂 Detta packet av vitaminer och krafter satt vi och drack medan vi läste fina Valeries sida i Plaza. Där hon hittat och tagit med mig! Tack snälla du och ska nog göra avokadotårtan (tryck HÄR om ni vill ha eller se mer av den) där i helgen! KRAM

(HÄR är salladen, HÄR är brödet och HÄR är pannkakorna  )