Lionking

IMG_9730IMG_9753IMG_9751IMG_9767IMG_9780IMG_9786IMG_9789IMG_9793

Idag löste det sig äntligen med biljett hem till Stockholm. Vi hittad inget flyg hem till vårt lilla lejon. Nu kan man säga att jag räknar timmarna för att få mig så mycket energi så möjligt inför kylan och mörkret. Jag tycker det ska bli jättemysigt och komma hem. Träffa alla och julstämningen! Här är det lila julbelysning.. inte vad jag är van vid. Jag vill ha det fina mysiga rött,vitt,grönt. Här går vi vår vanliga tur som är runt området, tar cirka 45 minuter och perfekt och få igång kroppen sen avsluta med frukt. Har redan bokat in promenad tills jag kommer hem på söndag med min syster och Mira, MYSIGT! Härlig start den andra advent.

Orange

IMG_9723 IMG_9720IMG_9726

Apelsin tycker jag är så fräsht och faktiskt lite juligt. Dom har ju sin årstid nu och smakar ljuvligt.. dessutom luktar lika gott! Kommer ihåg när man var liten och satt och gjorde sånna där fina apelsin dekorationer vid jul med kryddnejlikor i och satte ett rött sidenband på. Mysigt, det har inte jag gjort på länge! Tips om man ska göra så håller apelsinen längre ju mer kryddnejlikor man har. Här nere i Spanien växer det otroligt mycket i träden och vi bor faktiskt i ett område som betyder Apelsinen. På just mina imorse strödde jag på lite chiafrön för att få till en liten extra hälso touch.

Ni har ju sagt att ni gillar när jag ger er lite information om varför den just är så nyttig. Alla vet nog att den är fylld med C-vitamin men att just äta en apelsin varje dag hjälper er kropp både inifrån och utifrån. Så passa på att köp på er och boosta din hud och kropp nu när dom är så billiga och fina. Ta en till frukost och på kvällen. Genom att äta en apelsin på kvällen så hjälper du kroppen att stärka huden och göra bindväven fastare. Du får även en marginellt ökad fettförbränning eftersom kollagen behöver fett för att kunna reparera sig under natten. Så håll kroppen igång på rätt sätt och njut 🙂

Kommer ni ihåg den här förresten (hahahaha..)

—–>   https://www.youtube.com/watch?v=rJEy2Ulexww

Fast food

IMG_9709IMG_9717

Här är det mycket broccoli till maten kan man GOTT säga. Enligt mig är detta snabbmat, gick på cirka 10 miuter och fick i mig massa näring.

Koka upp coouscous med vatten, salt och olivolja. Wooka eller stek ihop broccoli, gullök, kikärtor med olivolja eller kokosolja. Häll ner couscousen med det andra när den är klar och ha i 1-2 matskedar majonäs om man vill jag hade ingen citron hemma så kan vara gott och skvätta över lite men glöm inte att peppra och salta. Till det här gjorde jag en hummus som jag blanda ner en tonfiskburk i och till slut hade jag ett stekt ägg till 🙂

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!