Först vill jag faktiskt börja med och säga TACK till er som hejar på oss just nu när amningen och det här med att vara mjölkko börjar lida mot sig slut. Det är femte nattningen utan och vågar knappt säga att det går som en dans för det lär jag väl få igen nu.. ( peppar peppar ta i trä). Jag tänkte att jag kunde ge mina tips nu när det ändå har gått så bra som det har gått och fungerar inte detta nu så tar jag tillbaka allt jag skrivit… Men det hoppas jag inte på att göra!

• Bara bestäm dig, är du inte där ännu så blir det svårt
• Lämna bort till någon nära och trygg i två dagar
• Lyssna på andra underbara mammor, mest för att få pepp och självklart tips
• Sov i sporttopp ( och polotröja första nätterna)
• Visa inte era sköna brön inom närmsta 14 dagar ( så lång tid tar det att glömma sa min BVC)
• Ladda upp med massa favorit mat och dryck under dagen
• Ligg inte i samma position vid läggning
• Gå ut och gör någonting så fort det börjar bli tutt-dags så det lika fort glöms
• Ha alltid din bröstpump redo
• Värm vatten om välling inte fungerar
• Sist men inte minst, mycket närhet
• Eller en till sak, fråga mig vad ni vill så svarar jag direkt

Sen har jag såklart ett annat tips för er som inte alls ammar, gå och ät på Mother! Så enkelt och gott som det kan bli är det. Min favorit är att plocka från deras vegetariska buffe, allt känns nyttigt och mättande. Idag hade jag äran att få äta med dom snyggaste brunetterna i stan, Lisa som väntar bebis ( jag kände den sparka första gången  idag, och jag smälte till en pöl så gulligt) och Alexia som har den sötaste lilla dockan till dotter. Så kul och se dom små älsklingarna ihop! KRAM till er alla

HÄR har jag skrivit mer om Mother för er som vill veta mer om det

Här är lite bilder ifrån lördagen.. Vi hade världens mysigaste valborg med våra älsklingar! Lisa var hundvakt åt snälla Greta hunden så vi passade på att vara ute nästan hela dagen och kvällen. Det är ju verkligen det man har längtat till nu när våren kommit, bara vara ute! Även om pollen inte är min bästa vän.. Ska visa er ett litet knep jag har med tal om pollen i nästa inlägg! I det här tänkte jag faktiskt ge er recept på min tabbouleh som jag gjorde till alla olika röra och falafel som vi hade. Tycker tabbouleh är så sjukt gott och fräscht:

• mängder av persilja som du noppar och fin hackar
• fin hacka gullök
• fin hacka paprika
• koka couscous
• massa citron
• olivolja
• smaka av med salt och peppar

Men en sak jag vill fråga er nu som jag skulle vilja höra er om få tips om.. HUR SLUTAR MAN AMMA? Eller hur slutade ni? Det skulle verkligen värme i mitt hjärta om ni ville dela med er med det? Som jag håller på att blir tokig här hemma.. Men jag har bestämt mig nu att göra detta, jag har ju varit själv med Alba nästan hela tiden och hennes trygghet och mat är ju just amma men nu är hon om nästan exakt 2 veckor hela 1 år.  

Det är så mysigt och sitta och läsa era kommentarer! Jag blir glad för varenda en och ska sätta mig och svara på dom när min sambo har begett sig. Jag passar just nu på att utnyttja honom till fullo innan han drar ( läsa ta hand om Alba och hemmet). Så jag har suttit och ätit smoooooothie! Varför jag är så lycklig över det är att jag låg och suktade mig själv hela morgonen. Jag vaknar ju nämligen typ 2 timmar innan Alba men hon ligger och äter så det är svårt för mig att ta mig upp då jag vill att hon ska få sin frukost! Så där låg jag och funderade ut vad jag var sugen på för smoothie och kom fram till att den skulle vara med min matcha te pulver jag öppnade förra veckan. Det är ju som sagt en färsk vara så vill hinna ta slut på den innan jag åker. Så i kommer säkert få se någonting mer med det (HÄR skrev jag varför jag vill få mig mycket matcha te pulver.. ). Men jag börjar med att visa smoothien;

• fryst mango
• fryst ananas
• 1/2 banan
• 1 msk kokosolja
• lite soya mjölk
• 1 tsk matcha te pulver
• 1 tsk spirulina

Nu ska jag säga farväl och sedan gå ned till parken ( sett att det är fullt med barn där så ska passa på innan dom går) sedan kommer jag upp och ska göra lunch och svara på era kommentarer <3