Det är faktiskt under flera tillfällen som jag har tänk skoja och skriva att det är någonting heeeelt annat än vad det är på bilderna, och att ni då ser att det inte är det, bara för att se vad ni säger.. typ som att säga om dom här dryckerna är  ” det här är en ny skörd av min egna sparris som jag har mosat och silat själv”. Vilket ni verkligen ser att det inte är! Men ni får som sagt hålla utkik idag är det är 1 april.. 😉

Fast nu är det så här jag ville säga er en sak nu med tal om dryck. Dricker ni för att släcka törsten eller för att ni vill ha? Jag är inte så törstig person av mig, vissa är ju det och vissa inte. Vi ska ju dricka när vi är törstiga vi behöver inte kämpa i oss mer än vad som behövs. Självklart menar jag då vatten. Vi får ju nämligen i oss olika mycket vatten genom maten när vi äter. Och äter vi en salt lunch dricker vi mer sen så det är en dagsform det här med att dricka vatten. Men jag har ju gett er som tips att börja dagen med ett ljummet glas vatten just för att då har vi inget annat i tarmarna och dom renas. Nu till det som det är bild på som jag vill tipsa om, gå till Mother och köp hem massa olika drycker, jag såg att dom var billigare där än på ICA och det här är bra dryck. Och på tal om mitt förra inlägg hur bra lingon är ( HÄR har jag skrivit mer bra att veta om lingon)- vi snapsar Lingon här hemma idag.

Men till er som väljer mellan vatten och läsk när ni väl står där törstiga har jag några små valda ord att lägga på minnet..

• balans
• fukt
• uppfriskande
• rensar akne
• noll kalorier
• naturel
• tillfredsställande
• bra för din kropp

Vatten vs Läsk

•  sockrade
• orsakar svullnad
• full av kemikalier
• ton kalorier
• konstgjord
• gjort på ett laberatorim
• ger dig gaser
• skadligt för din kropp

Hej godaste kära kål, där står du och ser ståtlig ut! 🙂 Är det någon som brukar äta kål så här? Detta är spetskål, men man kan ju äta vanlig kål så här med. Alltså stoppa den i ugn och bara äta som den är. Eller krydda den lite först, jag använde mig av

• linfröolja (det använder jag just bara frö att det är så högt på omega 3 men det går lika bra med olivolja)
• citron zest
• salt
• peppar

Sen är den i ugn i ca 15 minuter på 220 grader.. Tills den är mjuk och saftig! Under tiden gör jag en lite dressing snabbt på

• färsk persilja
• linfröolja ( eller olivolja)
• en vitlöksklyfta
• salt
• peppar

Den blir så smakrik och perfekt att toppa denna ljuvliga och saftiga kål med! Och nu undrar ni säker varför jag skrev att det är renande och smal mat som överskrift. Och det är så att kål är väldigt renande för vår lever. Det är nämligen viktigt att hålla vår lever ren, och det gör vi genom att äta sund mat men att äta kål är ett jättetips att hjälpa kroppen ordentligt. För har man bla dålig hy, förstoppad, allergi, övervikt, dålig andedräkt, gula ögon, mörkt urin så är det små täcken på att hjälpa levern så den kan rena kroppen. Sen kan det ju bero på mycket annat också men att äta ren mat är ju som ni vet min stora tro och det jag vill inspirera till. Så ät kål mina kära läsare det är ju dessutom dunderbilligt, och ni fick precis det godaste receptet! Det är inte bara nyttigt för att det är renande, det är även bra för immunförsvaret!

Ett skepp kommer lastat med en perfekt taco! Den här vill jag verkligen tipsa om just för att den är så god. Eller också enkel sådan. Det är ju så vi gillar det, enkelt och gott! Tycker det är så härligt och få ha det lite extra enkelt när det kommer till långhelg och man ska ägna den till att slappa. Lixom ladda upp batterierna. Och då finns det nog många som har tacos på menyn? Denna är nyttig, vegetarisk, sockerfri, glutenfri, mjölk- och laktosfri. Brödet är något som finns på vissa matvarubutiker och är lite mindre men mer matiga då dom är gjorda på majs, ni som letar så är det någon gul text och dom kostar typ 50-60 kr 🙂

Bönröran är någonting man kan ha till mycket olika, i denna är det tacokrydda i just för att det ska bli som en taco!

• stora vita bönor, ekologiska färdig kokta
• 1 burk krossade (körsbärs)tomater
• 3-4 vitlöksklyftor
• 1-2 msk balsamico
• chili
• smaka av med salt och peppar
• tacokrydda

Gör först tomatsåsen och sedan ha i bönorna, dom ska bara få värma sig där i. Sedan kan man ju ha det man vill till, jag hade avokado, rödlök, den där röda texmex såsen, koriander, och en koriander sås som jag köpt som jag måste visa bild på senare ( den är sjukt god).