Om det är någonting jag tror vi är många som älskar så är det just vattenmelon. Det är en hälsosam törst-släckare med många benefits. Ni var några som tyckte det var lite lustigt när jag skrev att det t o m finns ett ämne i som gör att lusten kan sättas igång ( HÄR skrev jag om det). Men det som jag älskar med vattenmelon är att den innehåller bra ämnen när man rör på kroppen.. inte då bara att den släcker törsten efter (eftersom den innehåller typ 90% vatten) man tränat alltså. Utan bra för musklerna ( aminosyror heter det för er som vill veta det )! Jag gillar att äta den som den är men även att ha i nästan all mat nu när sommaren är här.. då menar jag att jag har det i sallader och det kan ni hitta HÄR och HÄR.  Så kul att ni gillar när jag gör så här när ni kan trycka er vidare genom att trycka där jag skrivit här med stora bokstäver för att se mer tips och recept när man är inne på ett nytt inlägg.. För mig är det lika kul och se gamla inlägg som att kunna ge er mer på en och samma gång. Nu sökte jag bara på vattenmelon och det kom upp 6 st sidor med tips om det det. HÄR hittade jag t o m en bild när Alba bara var några veckor gammal <3

Här har ni ett recept på vår såkallade- PINK MILK  och HÄR en en choklad och vattenmelons-smoothie 🙂

Blev ni törstiga av att se detta? Kanske isånnafall ska be om ursäkt eller bara hoppas att ni kan styra någonting att dricka. Att fotografera detta var väldigt härligt då den första doftade gurka i hela mitt hem.. och den andra surpla jag i mig direkt efter den (den var nämligen alkoholfri). Kändes så lyxigt och sitta och dricka en nyttig drink, nästintill en paraplydrink för mig själv. Skål på dig Edita, sa jag lite glad då vissa av er kanske såg att detta är ett  samarbete med Ega. Ett väldigt bra tips för er som vill ha någonting fräscht (fylld med antioxidanter) från Systembolaget. Det är ju så trevligt att få bjuda på en drink då och då, och den här kan man välja om man vill göra med alkohol eller inte i. Det roliga är ju faktiskt hur dom tänk till det, Ega baklänges är Age.. och ni som läst min blogg länge nu vet att antioxidanter är vårt egna rostskydd i kroppen.. Dessutom billigt då en flaska kostar 59 kr. 

Jag har gjort två olika för att ge er lite inspiration nu inför midsommar eller en annan härlig kväll. Här är recept till första drinken:

Is
– EGA
– Ginger Ale
– Gurka

Fyll ett glas med is, häll på EGA, toppa upp med Ginger Ale och garnera med gurkstavar/gurkskivor. Min andra är den som jag just har suttit och druckit och ger den toppbetyg:

– Is
– EGA
– Mineralvatten
– Granatäpple 

Fyll ett glas med is, häll på EGA, toppa upp med mineralvatten och strö över granatäppelkärnor.

Hoopla, redan fredag! Den här veckan har gått fort men det har hänt väldigt mycket, väldigt många små saker. Nya upptäckter som hänt, jag har vaknat och inte varit hungrig.. bara förra veckan åt jag på nätterna och nu kunde jag knappt äta frukost för det här med att känna sig mätte är en ny upptäckt för mig. Amningen tog lixomm över hela mig, jag åt konstant och prata om mat 24/7. Så hallallujia jag känner mig fri från hungern! Dock så måste jag nu vänja mig vid att kanske inte kunna äta hela tiden och precis vad som helst ( vilket jag har känt varit lyxigt och tagit vara på till fullo).. hehe om nu förstår vad jag menar. Någon som oxå haft så när ni ammat? Dags att börja träna nu iaf ( inte bara dom härliga promenaderna), och jag är taggad till max, och ska ta tag i det .. på måndag! Brukar ni också säga så, på måndag börjar jag.. Det är en klassiker, men jag älskar att vara periodare. Så som stolt periodare ska jag nu börja ge er mitt i sommar inspo till mer träning! Vad säger ni om det? Men självklart mest fokus på recept och tips. Här kommer ett bra tips, ha glassformar hemma och häll över allt gott som blir över, typ smoothie eller läskande dricka. Perfekt när man får oväntat besök eller suget slår till ( dessutom älskar Alba detta!)

• granatäpplejuice
• cocosvatten
• chili
• citronmeliss
• lime

PS: Tack till Rose som gav mig dom här smidiga glassformarna, bra present om ni ska iväg på middag eller liknande.