Superfood

Bowl with antioxidants

_DSC0186_DSC0171 _DSC0184 _DSC0180 _DSC0179 _DSC0176_DSC0204 _DSC0207

 

Man ska ju leva som man lär.. Och det har jag väl gjort fast ändå inte. Jag har nu varit hemma i en vecka och jag har fortfarande inte varit och storhandlat. Dom som känner mig vet att min kyl jämt är fylld och allt står i ordning. Nu har jag varit runt och testat väldigt många restauranger, och ätit hos andra (väldigt mysigt). Vet inte vad det har gjort som har tagit mig sån tid att ta mig till matbutiken. Kan bero på att min hiss är ur funktion och det redan är krångligt med barnvagn.. Men en sak jag har iaf gjort dessa dagar är att ha ätit bra. Tror min kropp var sugen på det efter all tapas i Spanien 😉

Nu som sagt kliar det i mig att få laga massa olika rätter men det var tomt förutom i frysen. Min mage kurrar oftare nu än den någonsin (amningen) gjort så det har blivit några sådana här eller gröt när suget slår till. Detta är en blåbär och jordnötssmörs smoothie. Eller nä det är så mycket mer;

  • frysta blåbär i stort lass
  • en matsked jordnötssmör
  • en matsked spirulina
  • en matsked rödbetspulver
  • några frysta mango bitar
  • vatten

På toppen ser ni att det är pumpakärnor, solrosfrön, rostade kokosflan och gojibär. Så himla glad för att mina hälso- produkter från Fitnessguru kommit hem. Ska visa er mer om det sen. Väldigt mycket nytt hade dom nämligen som jag kan tipsa er om 🙂

This time of year

IMG_9700 IMG_9704 IMG_9703 IMG_9702

 

Godmorgon mina älsklingar! Här öser regnet ner.. Precis som det ska göra så här års. Och man vänjer sig aldrig. Kan sitta och titta på dessa bilder från igår och känna att det var en evighet sen. Vi är ju inte så bortskämda med soldagarna i Sverige så har försökt njutit till fullo nu när jag har vågat mig ut i värmen med min lilla dotter. För några veckor sedan när vi var i Marbella och det var värmebölja satt ju jag i ACén. Så det här är första gången jag njuter. Vi kan sitta i solen men såklart skugga på henne och det fläktar skönt från havet. Just nu sitts riv med varsin stor soya-latte i famnen och myser mad regnet utanför.

Funderar på att gå på massage. Det behövs efter denna tid med amning. Jag sitter som en jättegammal gumma med ihop kurad rygg och dom nätterna hon ligger med oss rör jag mig inte ur fläcken. Så summan av den goda kardemumman med alla dessa mystimmar man får med sin lilla älskade bebis finns det ett litet problem och det är ryggen. Först har man den stora magen och efter den finns det inga muskler kvar. Kanske vore allra bäst och gå och knäcka den rack sen ta den där massagen jag drömmer om. Annars är det nog bara att börja träna. Det har jag bara mest gjort i armarna nu när hon börjar bli tyngde och man bär henne 😉

Juste, detta var en ananas, ingefära och äpple juice! SLURP

BEST FLOWER DISH

IMG_9726 IMG_9730 IMG_9732IMG_9742 IMG_9743 IMG_9748 IMG_9750 IMG_9752 IMG_9758 IMG_9774 IMG_9789 IMG_9792IMG_9802 IMG_9808

DET HÄR ÄR DET GODASTE JAG ÄTIT! Det var någon som frågade mig i frågestunden vilken min favorit rätt är. Jag svarade löjromstoast men jag tar tillbaka det och skriver nu detta!!!! Ni vet när man blir helt lycklig av mat. Precis så är jag nu. Endorfinerna sprudlar och jag vill hoppa i sjön och typ skrika av glädje.. haha dramatiskt eller som min kille kan kalla mig ibland, melomodratiska jag. Fast just så glad är jag nu, maten var verkligen en tiopoäng sen ringde min syster och sa att hon fått ledigt på fredag och måndag. JABADABADO! Hon fick nämligen i present av pappa att komma HIT 🙂 Återigen till den helt FANTASTISKA måltiden. Jag hade egentligen någonting annat jag skulle visa er men kunde inte hålla mig med denna som vi precis ätit! Vi hade det som förrätt. Jag vet att jag la ut kronärtskocka här om dagen. Jag har alltid tänk att man bara kan koka den. Varför har jag inte testat detta förut?! Har ni det? Grillad kronärtskocka! Jag vet att det inte är riktigt säsong hemma för att grilla nu så ska inte retas på någotvis utan det går även bra i ugnen. Köp dom små så ni vet. Börja med att dela dom på hälften.  Blanda dom i olivolja och salt fter ni sköjlt dom. Ha ugnen på ca 225 grader och tills som blir gyllne bruna, lätt rostade. Nu till den här såsen vi doppa i, den är ett MÅSTE för er att testa 😉

  • olivolja
  • vitlök
  • kapris
  • ansjovis ( det räcker med två små och hacka upp)
  • färsk chili
  • citron ( riv ned lite skal)
  • nymalen svart peppar

Mosa detta med gaffeln lite innan ni börjar dopp-kalaset! Det är så otroligt häftigt salt smak ansjovisen lämnar efter sig utan att det smakar fisk!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!