Workout

Hatar när det händer..

P1010221 P1010234

 

Vet ni vad.. på min kvällspromenad idag gick min mobil sönder. Innan har skärmen varit sprucken, precis som kanske alla mammors telefoner är.. ? Men nu är skärmen släckt. Först blev jag väl lite smått arg men sen efter några andetag hittade jag precis det där lugnet som jag tror jag lärt mig på yogan. Inte för att jag gick lugnt ( uppenbarligen eftersom jag tappa mobilen och den gick sönder haha. ) utan lugnet och började titta omkring mig och jag är så tacksam för allt som händer och vart jag är idag. Jag gick typ min första promenad utan bebis, så helt själv. Förut min nya lilla kamera som jag kunde ta dessa fina bilder med. Stockholm är så vackert! Kändes som det var någonting i luften.. förstår ni vad jag menar? Eller är jag djup nu.. Hursomhaver – nu till er mina underbara läsare! Är det någonting speciellt ni skulle vilja se? HIT ME! 🙂 

Vill påminna om denna klassiker

IMG_7079 IMG_7087 IMG_7159

 

Ni har väl inte glömt hur gott det kan vara med den enkla klassiska ägg på knäckebröd och kaviar. Man ska ju lägga på ägget när det fortfarande är varm och smöret hinner smälta, det är ju då man får till det hela! Jag tycker även det är gott me lite färsk basilika på, men alltid salt och svartpeppar. Jag har precis ätit en och deppat lite, lillan har lite feber.. tror och hoppas det är tänderna som strular till det, någon som har tips och knep runt detta?

Så istället för träning (  sjukt efterlängtade Kampsportslabbet) blev det ett långpromenad i det gråa vår vädret.. Vilket gjorde att denna stora kopp te ( som ser ut som svart kaffe jag vet, men det är earl grey med en sked honung i) och goda knäckis smaka bättre än någonsin! På promenaden med min pappa och Lisa pratade om att det är något nytt tips nu att inte träna på morgon kvisten..? Det är tydligen för många timmar tills kroppen ska få gå lägga sig och återhämta sig med all sömn så då börjar den bryta ned istället. Någon som har hört detta? Det som är så härligt och komma igång så på morgonen. Tänkte bara tipsa om att det är så viktigt med riktig sömn efter det vi prata om 🙂

BE CORE

IMG_6392IMG_6404IMG_6408IMG_6434IMG_6442IMG_6465IMG_6505IMG_6522

 

Ja alltså kära nån vad jobbigt ( jobbigt på ett bra sätt), både att ni skrev in så sjuuukt goda recept som ni har som dröm-skål i den här dunderbra tävlingen jag har här på bloggen.. som jag tyvärr inte själv kan vinna. Och det här som jag var på idag, som jag självklart också vill tipsa om. Ni som har läst här länge nu vet att jag är ju älskar ( läs med stora bokstäver) soul-cycle.. fast det var när jag var i LA, men Lyckan Lyckansson har kommit hit!!!! Jag kan med sanningens händer skriva här på tangentbordet att jag gillar inte spinning men det här är någonting helt annat- mörk rum, höög musik (sjukt bra musik dessutom, den HÄR favorit låten var en av dom lugna ) man använder hantlar under låtar och det är så sjukt glatt vilket betyder att man glömmer bort hur vidrigt jobbigt det är. Så TACK till BECORE som har tagit detta till Stockholm nu! Det roliga slutar inte än, dom har mer kul, Barre- hård balett träning som bränner siukt bra i rumpan skulle jag vilja snabbt kalla det men även dom där maskinerna som ni ser på bilderna. Allt det här kan ni får testa på nu under helgen, det är deras öppningserbjudande och det vill jag såklart då visa er och inte bara sitta inne med den informationen själv. HÄR hittar ni passen! 🙂

HÄR  – HÄR  kan ni se bilder på mig när jag har kört soul- cycle.. varning för svettiga bilder! Dom bilderna var innan min lilla Alba kom och det är ju inte meningen att hon ska vara med på becore gymmet men idag gick det bra då min syster passa henne medan jag fick testa på allt det här roliga. Och visst hitta jag några söta bilder do tagit, hon hade oxå tränat med hantlarna.. 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!