Hej gullisar! Det här är ju så kul att få skriva varje vecka, det är veeeery sooon helg. Vågar man ens skriva det här men hela den här veckan har känt som en hel helg här hemma. Ingenting har varit som det brukar, noll rutiner och ingen som helst plan med någonting. Det har ju varit sportlov och inte en lugn stund. Som min barnmorska sa till mig nu när vi var och tog sista vaccinsprutan på lillan förra veckan, p a s s a på med allt det där som ni inte kommer göra sen när dagis börjar. Vi får se vad det blir men nu längtar jag efter rutiner på min vardag.

Tänkte iaf visa er lite smått hur det sett ut nu sen i förrgår- Fick hem två helt magiska nyttiga semlor från Pepstop av Foodora på fettis- tisdagen. Åt den där fantastiska löjromspizzan med min sambo och Alba på Brillo. Har snart målat klart.. det har gått trögt och kan säga att det här med att måla med en ( läs alba) som gärna vill göra allt jag gör vart svårare än räknat och så orättvis bild på det jag gjort på färgen då den är så mycket klarare blå så ni ska få se mer sen när jag är klar såklart. Sprang på möte med snygga Petra ( tryck på namnet för att se hennes fina blogg och därifrån lånade jag bilden på mig) vi ska ha ett väldigt mysigt event snart som ni ska få se mer av då. Varit på polismuseet med Lisa och barnen. Sen har det tränats på KAMPsportslabbet och sist och dessutom minst hängt med min lilla skatt 🙂

Jag ska åka ifrån henne nästa vecka för några dagar i solen, ska bli så mysigt men saknar henne redan <3   

Jag verkligen uppskattar min kontakt med min coach och försöker göra mitt bästa för att få i mig extra protein i varje rätt. Ikväll när jag ska till Kampsportslabbet ska jag banemig köpa hem proteinpulver så jag kan tillsätta i gröt / smoothie och kanske t o m i vatten.. När man ändå kör en bootcamp på några veckor känns det ju lite trist och missa den viktiga saken som att få i sig protein. Även om det är viktigt att få i sig varje dag så är det ju extra nu när jag tränar.

Jag har märkt att han och jag tänker lite olika men det är bara kul att utmana sig lite. Jag tänker vad allt innehåller även om det är sötpotatis medan han ser det som en kolhydrat. Eller som frukt ser han som socker, jag ser det som vitaminer. Vi alla har ju alltid olika mål med vad vi äter och nu ska jag ju som sagt köra full ut på den här bootcampen så lyssnar mer på honom men tänker inte ändra mitt sätt på hur jag äter sen 😉

Här har vi iaf proteinrika plättar gjorda på endast keso och ägg. Så mycket lättare än så här blir det inte, lättare än banan pannkakor t o m och jag tycker dom här är godare. Bara kläcka ett ägg och ha 1 dl keso. Det är ca 3 små plättar. Rör runt och stek i kokosfett. Till dom kan man ha lite vad som, sött eller sallad. Jag hade min morotssallad som jag visset er några gånger nu – riv morötter, rödkål, pressa massa citron, olivolja, äppelcidervinäger och smaka av med salt. Den gjorde jag igår så den hade stått till sig och blivit så god 🙂

Skulle ni hålla med mig om jag sa att jag tycker att yoga är lyxigt? Att ge sin kropp yoga är exklusivt. Att få spänna kroppen på det sättet men ända slappna av ända ut i nerverna och sträcka ut den på ställen man inte ens visste att man behövde göra det på-  är verkligen ingenting man tar och gör annars. Så yoga är för mig att unna sig någonting bra. Och ett av dom bästa stället enligt mig är på Altromondo Yoga på Grev Turegatan, speciellt då hos underbara Jennie Liljefors.. som jag hade bästa gravidyogan hos. Där var jag och några till imorse för ett provsmak av Mymusli som har fått ny en smak – YOGAmuesli. Dom hade gjort så goda raw- bollar som man fick hem recept på. Titta på min insta-snap så lägger jag upp det där ( foodjunkieblog heter jag på instagram). 

KRAM på er 🙂